Vrede under de lange putninger
Barselspsykologen · Iben Vutborg - barselspsykologen
Beskrivelse
Når putningen trækker ud, kan længslen efter en lille pause ende som vrede mod det barn, du elsker så højt. Og bagefter kommer den dårlige samvittighed. I mit første afsnit svarer jeg på et spørgsmål fra en alenemor, der bliver vred under lange putninger og bekymrer sig for både sin datter, deres relation og drømmen om et barn mere. Jeg taler om, hvad håbet om en pause, udmattelsen og dine egne behov kan have med vreden at gøre. Og om, hvordan du kan opdage, når du presser på, skifte kurs og finde tilbage til nærheden med dit barn. Vi ser også på, hvordan du kan tage ansvar for det, du fortryder, og møde dig selv med omsorg. Jeg guider dig gennem en øvelse, hvor vi undersøger et svært øjeblik og finder én handling, du kan tage med ind i hverdagen. Få mine mails om moderskab, og send dit eget spørgsmål til brevkassen: Tilmeld dig nyhedsbrevet. Læs om samtaler med mig · Besøg min hjemmeside