Alle episoder

Sæsonafslutning!! - vi ses i Sæson 3🥳

I dette afsnit følger vi op på alt, der er sket den seneste tid, og hvad der venter resten af året. Lyt med for at høre, hvordan DBFF gik, vores Olymp...

Off-season er perioden, hvor der bygges muskelmasse og fundament til scenen. Mere mad, tung træning og tid til at vokse – men også den del af bodybuil...

I denne eksplosive episode af Bag Om Bodybuilding går vi helt tæt på manden bag navnet: Jonas, også kendt som Manmachine.🎙️ Vi dykker ned i hans vild...

Denne episode er en Q&A, hvor vi svarer på jeres spørgsmål derude. Striden mellem Naturlig og Unaturlige atleter? Største fejl i fitness industrie...

Denne episode stikker i mange retninger og det er præcis dét der gør den sjov. Den er optaget for et par måneder siden midt i sommeren og fyldt med æg...

Der findes gode coaches, og så findes der mange, du burde styre uden om.I dagens episode deler vi vores egne erfaringer som både klienter og coaches.U...

🎙 Episode 3 – Det Mentale AspektI denne episode dykker vi ned i det mentale spil bag bodybuilding.Hvordan føles det egentlig at være midt i en prep? ...

Post show fasen er for mange den sværeste del af hele prep-rejsen. I denne episode taler vi åbent om tiden efter scenen – reverse dieting, de mentale ...

I denne episode stiller vi det ærlige spørgsmål: Er bodybuilding overhovedet noget for dig?Vi løfter sløret for den side af sporten, du sjældent ser p...

Sæson 2 er skudt i gang, og derfor skal I naturligvis møde alle tre værter.I denne episode deler vi vores personlige rejser ind i bodybuilding-verdene...

I denne episode af 'Bag Om Bodybuilding' har vi besøg af Nanna Søndergaard som deler ud af hendes egne personlige erfaringer om hvordan man bedst hånd...

Alt om Bikini Fitness - Hvad gemmer sig bag facaden?I denne episode taler vi med bikini fitness-atleten Nanna Søndergaard og går bag den lave fedtproc...

I denne episode, kommer vi helt indunder huden på IFBB Pro Coach, Emil Eriksen. Hvordan overtog han fitness industrien på få bare år, hvorfor stoppet ...

Dette er første episode, af min nye podcast \n“Bag om Bodybuilding” hvor vi kommer helt indenunder de største personer i den danske bodybuilding indus...