Baby og mad: Sådan støtter du dit barn i mødet med mad – med Charlotte Seeger

Måltider fylder. Hver dag. Flere gange om dagen. Og for rigtig mange forældre er det ikke bare noget, der “lige sker” – men noget, der kan vække bekymring, frustration og følelsen af at gøre noget forkert. I denne episode taler jeg med Charlotte Seeger fra BabyBite, som er specialist i børns spisning og har gjort det til sin mission at skabe mere madglæde, mere ro og mindre pres omkring bordet. Vi taler om, hvordan måltider meget let kan komme til at handle om alt muligt andet end mad: bekymringer, gamle mønstre, forventninger, kontrol og dårlig samvittighed. Og om hvorfor det faktisk er stemningen omkring bordet, der ofte er det allerførste sted, vi skal kigge, hvis et barn ikke vil spise. Vi taler blandt andet om: – hvordan du bedst støtter din baby i mødet med mad – hvorfor nogle børn reagerer stærkere på konsistens, temperatur og sanseindtryk – hvad du kan gøre, hvis dit barn næsten kun vil spise “beige mad” – hvorfor det ofte skaber mere modstand, når vi prøver at få vores børn til at spise “rigtigt” – hvordan du skaber mere ro, kontakt og tryghed omkring måltidet – og hvorfor vores egne forventninger og nervesystem betyder mere, end vi tror Det her er en episode til dig, der gerne vil hjælpe dit barn godt på vej med mad. Ikke gennem mere kontrol eller flere regler. Men gennem mere forståelse, mere nysgerrighed og mere ro. For børn lærer ikke at spise godt af pres. De lærer det af tryghed. Charlotte er specialist i børns spisevaner med over 20 års erfaring og hjælper familier med at give deres børn et trygt, naturligt og positivt forhold til mad. Hun står bag de populære SPISEKORT, som hjælper børn til større madglæde, nysgerrighed og lyst til at blive ved bordet. Derudover er hun forfatter, foredragsholder og en flittigt brugt ekspert i medier og podcasts. Besøg Charlottes hjemmeside og køb hendes spisekort her.  Dette er episode 70 Har du spørgsmål til Ammehjerne Brevkasse -eller vil du bare gerne i kontakt med os? Skriv lige her Support the show Vil du have din baby i hænderne på Mie? Book konsultation hos Mie og DuLille her. Hos os er der god tid. For på den måde kommer vi hele vejen rundt. Mie laver også gravid- og efterfødselsbehandlinger. Osteopatens råd til valg af D-vitamin. Viden og anbefaling. Kun 29 kr. Køb D-vitamin fra Nordisk Family lige her i dråber og i spray. ... Ny teknologi til nervesystemet — pakket ind i et smykke. The One er et vedhæng, der sender helende toner og blødt lys ind mod kroppen, så dit nervesystem får ro til at finde tilbage i balance. Det er ny teknologi uden stråling og trådløse signaler, og det er for os fremtiden.  Vi skal selv til at teste det af, men mange fortæller, at de sover dybere, falder mere til ro og vågner med mere energi. Vil du være med på rejsen, får du 10 dollars i rabat med koden FREKVENS på The One Device. You are welcome ;-) .... Køb vores spirtnye samtalekort: ...