Spring til indhold
#56 Tre greb, når forældreskabet føles overvældende - Ammehjerne Podcast

#56 Tre greb, når forældreskabet føles overvældende

Ammehjerne Podcast · Hanna Andersson

6. januar 2026 16m
0:00 16m

Beskrivelse

Hvornår føltes hverdagen sidst lidt for tung? Ikke fordi noget var “galt” – men fordi det hele bare trak i dig på én gang. I denne episode uden gæst deler jeg tre greb, jeg selv bruger, når forældreskabet og hverdagen begynder at føles mere styrende end støttende. Greb, der ikke handler om at fikse noget – men om at tage energien hjem igen og stå lidt mere stabilt i det, der er. Og som kan være en virkelig god måde at starte det nye år på. Vi kommer omkring: Hvordan fælles mål kan skabe retni...

Andre episoder fra Ammehjerne Podcast Se alle episoder →