Beskrivelse
Et trauma er en fastlåsthed i kroppen, fysisk og følelsesmæssigt. Det kan skyldes én enkelt voldsom begivenhed eller være dannet over en længere periode. Det kan være sket sidste år eller for 30 år siden. Fælles for alle traumer er, at der er noget der ikke fik lov at komme til udtryk, og som på den måde har sat sig fast i dit system. Arbejdet med traumer — hvad end det skyldes overgreb eller uheldige dynamikker fra dine barndom — er endelig at give kroppen plads til at reagerer. Det som ikke fik lov dengang — den reaktion, som der ikke var plads til — skal nu have lov… Og KÆRE LYTTER, hvis du kan lide hvad du hører vil det være en STOR hjælp, hvis du vil smide 5 store stjerner i din podcast app — meget gerne med et par linjer om hvad du synes der er det bedste ved “Alt det du mærker”. På den måde vil flere få mulighed for at lytte med. Mange hilsner Simon // Kropsvis www.kropsvis.dk/podcast
