Hvordan løber du et godt maraton? Med Anders Rømer fra NBRO
AKTIV · Nikolaj Dylsing og Coach Kallon
11. februar 2025 1t 6m
0:00 1t 6m
Beskrivelse
Med omkring 40 maraton på CV’et er Anders Rømer den rette at spørge til råds, når det kommer til maraton. I denne episode deler han sine bedste tips til at gennemføre et stærkt løb. Han er også medstifter af den internationalt hypede løbeklub NBRO, der blev grundlagt for over et årti siden. Som en af frontfigurerne i dansk løbekultur har han fulgt udviklingen tæt – fra dengang, der kun var fire løbere på Dronning Louises Bro, til i dag. Hør hvad han tænker om udviklingen, om hans sejr i Palæstina Maraton, de største skideballer fra NBRO’s legendariske cheerzones, hans favorit-looks og meget mere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Andre episoder fra AKTIV
Med Josephine Sparsø – træner du for æstetik eller performance?
31. mar. 2026
Med Benjamin Seker – hvordan løber man 15 maraton på 15 dage?
17. mar. 2026
Trænger din træning til en forårsrengøring?
10. mar. 2026
Med Jonas Gertsen – hvordan træner en af Danmarks bedste langdistanceløbere?
3. mar. 2026
Hvilke træningsfænomener forstår vi ikke – og som irriterer os lidt?
24. feb. 2026