Spring til indhold
Afhængige Parforhold m. Nicole Albæk

Alle episoder

Afhængige Parforhold m. Nicole Albæk · 16 episoder

Afsnit 15: Det sunde parforhold
4. feb. 2026 30m

Jeg har vovet mig ud at besvare et af de spørgsmål som jeg får igen og igen. → Hvordan ser det sunde parforhold ud? Så her i afsnittet giver jeg mit ...

Afsnit 14 - Tanker skaber følelser
17. nov. 2025 15m

Hvad er det egentlig for noget det her med at tanker skaber følelser? Er det ikke andre der skaber dine følelser med deres ord og adfærd? Nej, det e...

Afsnit 13 - Har du styr på dine grænser?
25. maj 2025 43m

I dette afsnit sætter jeg fokus på dine grænser. Hvad består de af, og hvad er deres job? Jeg dykker ned i hvorfor det går så galt når du opgiver di...

Afsnit 12: Nicole deler ud af sin egen proces med at give slip
8. maj 2025 1t 0m

"Vil du ikke godt forklare din proces med at give slip i lidt flere detaljer? " Det var et spørgsmål jeg fik fra en lytter der havde lyttet til afsnit...

Afsnit 11: En snak om tilbagefald
27. apr. 2025 31m

Du har gjort det igen...! Taget et tilbagefald selvom du havde lovet dig selv at det var sidste gang du faldt i. Så hvorfor står du nu der igen med s...

Afsnit 10: En Kvindes turbulente dating rejse
1. apr. 2025 1t 12m

I dette afsnit dykker vi ned i dating. Jeg har længe ønsket at kigge ind i hvad der foregår når vi dater, hvilke dynamikker der sætter det i gang og ...

Afsnit 9 - Hvad kan du egentlig forvente af dig selv i din helings proces
11. feb. 2025 32m

I dette afsnit forsøger jeg at folde processen ud for dig. Jeg oplever at mange bliver frustrerede over at opleve det bliver svært når afhængigheden...

Afsnit 8: Kan man forudse processen med at få det bedre?
2. feb. 2025 40m

Kan man virkelig forudse processen med at få det bedre, når man har mistet sig selv? Ja i store træk kan man forudse den måde mennesker søger at få de...

Afsnit 7: Hvor mange chancer skal du give?
7. jan. 2025 21m

Hvor mange chancer skal du give ham eller hende? Og kan du stole på om det der nu bliver erkendt og indrømmet virkelig holder? Måske kender du det ...

Afsnit 6 - Derfor rammer du muren i din helingsprocces
26. nov. 2024 37m

Jeg Støder på det igen og igen. Frustrationen over at føle at man ingen steder kommer, og bliver ved med at havne samme sted. Nogen kalder det at ramm...

Afsnit 5 - Det startede jo så smukt
18. okt. 2024 1t 16m

I dette afsnit fortæller min gæst om hvor vidunderligt det hele startede, og hvor meget hun blev forkælet. Du får lov til at være med når forkælelsen...

Afsnit 4 - Mette redder sit forhold ved at elske sig selv mere
2. okt. 2024 1t 3m

Kan man rette op på og redde et forhold der er gået i hårdknude "bare" ved at elske sig selv lidt mere? Ja! det kan man nogen gange. Ikke altid, men ...

Afsnit 3 - Det var sidste gang jeg gik tilbage.... håber jeg...!!!
27. sep. 2024 1t 5m

I dagens afsnit fortæller min gæst om et on/off forhold der har hele 11 år på bagen. Hun deler hvordan og hvorfor hun typisk ender med at åbne døren t...

Afsnit 2 - Når håbet er svær at slippe - DEL 2
20. sep. 2024 1t 5m

I det her afsnit får du del 2 af fortællingen om et on off forhold der har varet i næsten 10 år. Lad os høre hvad der sker. Link til min hjælp: www.n...

Afsnit 1 - Når håbet er svær at slippe - DEL 1
13. sep. 2024 1t 9m

I dette afsnit får vi en fortælling der strækker sig over 10 i et on off forhold hvor håbet nægter at dø. Fortællingen er delt op i 2 afsnit og her f...

Intro - Velkommen til Afhængige Parforhold
13. sep. 2024 6m

Velkommen til Afhængige Parforhold Her får du en intro til podcasten og hvad du kan forvente af den i fremtiden. Din vært er Nicole Albæk der er forf...