Alle episoder

I dagens episode af Adolescens, vil jeg forsøge og lave den ultimative festivalsguide til dig, som skal på festival for første gang. Jeg var selv på R...

I dagens episode af Adolescens, snakker jeg om hvordan man får mere selvtillid og generelt give færre fucks. Her kommer jeg ind på Mark Mansons bog "K...

I dagens episode af Adolescens snakker jeg om hvordan man slipper for at være broke og får en bedre privatøkonomi. Jeg snakker om hvordan man lægger e...

I dagens episode af Adolescens, snakker vi om minimalisme. Jeg fortæller om mine fordele og ulemper ved at udøve minimalisle, når det kommer til venne...

I dagens episode af Adolescens snakker vi om løb, hvordan kommer man igang med at løbe, og hvordan sætter man sit mål så man kan løbe sin første 5km, ...

I dagens episode af Adolescens har jeg igen inviteret min gode ven og nuværende madvognsejer, Laurits Sigaard. Laurits ejer madvognen Sofistika Food, ...

I dagens episode af Adolescens har vi fået besøg af min barndomsven og madvognsejeren Laurits Sigaard. Vi snakker om hvordan vi mødte hinanden og hvor...

I dagens episode af Adolescens tager vi et kig på kalorietracking, hvad en kalorie er og hvordan man bedste muligt kommer i mål med sin kalorietrackin...

I dagens episode af Adolescens snakker vi om målsætninger, heriblandt hvordan man sætter et mål med SMART-modellen, hvordan man når sine mål og fejrer...

I dagens episode af Adolescens har jeg igen taget min nuværende coach, Sejer Dalum, med til en snak om træning. I dag snakker vi om hvordan man bliver...

I dagens episode af Adolescens har jeg fået besøg af min nye coach, Sejer Dalum. Vi vil snakke om hvem Sejer er, og hvordan vi mødte hinanden. Jeg håb...

I dagens episode af Adolescens skal vi snakke om et smule grænseoverskridende emne nemlig porno. Jeg vil komme ind på fordele og ulemper ved at se por...

I dagens episode af Adolescens, snakker jeg om hvordan du kan gøre dit vægttab nemmere, jeg snakker både om kalorier og motion, men også om nogle mere...

I dagens episode af Adolescens, og episode 4 i min lille mini-serie om gode selvhjælpsbøger, giver jeg mine bedste råd til at få mere overskud i hverd...

I dagens episode af Adolescens, og episode 33 i min lille mini-serie om gode selvhjælpsbøger, giver jeg mine bedste råd til at snakke med mennesker, f...

I dagens episode af Adolescens, og episode 2 i min lille mini-serie om gode selvhjælpsbøger, giver jeg mine bedste råd til at starte en god vane og st...

I denne episode af Adolescens, starter jeg en lille mini-serie, hvor jeg over 4 episoder vil snakke om 4 bøger, som har haft stor indflydelse på mit l...

I dagens episode snakker jeg om hvad en sigma-fase er, og hvorfor det er vigtigt, som ung mand i 2022 at udfordre sig selv. Heriblandt snakker jeg om ...

I denne episode af Adolescens snakker jeg om hvad mirrorplaying er og hvordan man kan bruge det til at få et bedre syn på sig selv. Udover det deler j...

I denne episode af Adolescens snakker vi om overspringshandlinger, hvordan man undgår dem, og hvordan man kan gøre sine opgaver sjovere. Der tages udg...

I dag har jeg inviteret rodeo-drengene aka. Magnus Seo og Oliver William med til episode af Adolescens. I dag snakker vi om hvordan man bedst overleve...

I dag har jeg inviteret rodeo-drengene aka. Magnus Seo og Oliver William med til episode af Adolescens. I dag snakker vi om hvordan vi mødte hinanden,...

I dag har jeg inviteret fitness-tiktokeren og gymbaben, Mille Rold, med til en episode af Adolescens. Vi har valgt at snakke om "haters", heriblandt v...

I dag har jeg inviteret fitness-tiktokeren og gymbaben, Mille Rold, med til en episode af Adolescens. Vi snakker bl.a. hvordan Mille kom igang med Tik...

I dag har jeg igen inviteret Tiktokeren og Twitch-streameren, Joakim Wagner, med til en episode af Adolescens. I dag snakker vi bl.a. om bagsiderne ve...

I denne episode af "Adolescens", har jeg inviteret den tidligere Tiktoker og nu Twitch Streamer, Joakim Wagner, med. Vi snakker bl.a. om hvordan vi mø...

Hej og velkommen til første episode af min podcast "Adolescens". I denne episode snakker jeg om hvad podcasten kommer til at handle om, og hvilke tank...