Fra kompleks psykologi til en simpel forståelse | 2 psykologers møde med 3P

I dette afsnit af 3P Brevkassen læser vi et brev fra Sofie, som gennem mange år har arbejdet med sig selv gennem terapi og personlig udvikling – men som samtidig bliver både nysgerrig og skeptisk, da hun hører om De Tre Principper.Hvordan kan noget så simpelt virkelig gøre en forskel?Kan det passe, at vores oplevelse af livet skabes indefra gennem vores tænkning? Og hvorfor kan det provokere os så meget, når noget peger mod mere enkelhed, ro og klarhed?Vi taler blandt andet om:* hvorfor De Tre Principper ofte virker “for simple”* forskellen mellem intellektuel forståelse og følelsesmæssig erkendelse* hvorfor vores intellekt elsker kompleksitet* hvordan ro ofte opstår, når vi stopper med at tage alle tanker så alvorligt* hvorfor tidligere terapi og selvudvikling ikke nødvendigvis har været spildt* hvordan man kan “lege med” forståelsen uden at skulle tro blindt på nogetAfsnittet handler også om det at være skeptisk – og om hvorfor det nogle gange kan være hjælpsomt at blive hængende lidt længere i noget, før man konkluderer hvad det er.📩 Har du et spørgsmål eller et dilemma, du gerne vil have med i podcasten?Så skriv til os på: [email protected]