Alle episoder

Du ved ikke, hvad andre tænker om dig. Du oplever kun egne tanker.

Dit personlige sind elsker forudsigelighed.

Ingen har patent på virkeligheden. Vi lever i separate virkeligheder.

Du er ikke herre over, hvilke tanker som flyver gemmen dit hoved.

Afvis ikke dine følelser. De guider dig.

Kontrol og forudsigelser lukker dine øjne og dit sind.

Opdag dine forventninger inden du sætter andre i bås.

Larm i den eksterne verden kan dæmpe lyden af den interne verden.

Tag ikke livet så seriøst, at du begrænser dig selv. Alt er muligt.

Hvis du er i tvivl, så vent. Din fornemmelse for livet viser dig vejen.

Søg ikke svar uden for dig selv. Du har alle svar.

Følelser indikerer, hvor klar din tænkning er i det øjeblik de føles.

Dit personlige sind kører på autopilot det meste af tiden. Vær opmærksom.

Din natur er at være autentisk og uselvisk.

Din mavefornemmelse er den visdom, du skal lytte til.

Dit personlige sind er biologisk. Dit sind er spirituelt.

Læg mærke til om du falder i "Hvis bare..." fælden. Opdag forventninger.

Din selvopfattelse styrer din adfærd.

Når du lader dine følelser være, forsvinder de igen.

Vi kan lide det som er velkendt, men vi lærer i det ukendte.

Tankemylder er en del af livet som menneske. Vær ikke bange.

Livet inviterer dig til at rumme alt, hvad du er som menneske.

Når du siger dine tanker højt, forsvinder de ofte af sig selv.

Alle følelser du helst vil af med vil af med vil opleves stærkere og bliver hængende.

Lyt til det simple i livet. Det kan vise sig at være den rette vej.

Livet viser dig vejen, hvis du bliver hængende længe nok.

Når du fjerner fokus fra dig, finder du hjem til dig selv.

Det er ok at være i en trist situation og stadig have det godt.

I nuet findes ingen frygt, ingen skam, ingen bekymring.

Alle følelser er kærlighed i forklædning.