Ugens brevkasse - "Jeg vil gerne holde op med at ryge og har prøvet flere gange uden held."

Så er det tirsdag og tid til 10 i 8´s brevkasse – i dag tager jeg spørgsmål fra John og Amanda John spørger: Jeg vil gerne holde op med at ryge. Jeg har prøvet flere gange uden held. Hvordan skaber jeg motivation til at stoppe? Bliv motiveret, glad og inspireret alle hverdage kl. 7.50 (10 i 8) Mark Anthony er motivationsekspert og har fået tilnavnet Mr. Motivator. Nu har han skabt 10 i 8 .- så hele Danmark kan blive inspireret til hvordan man skaber og fastholder positiv motivation – til et godt liv. Mark har holdt foredrag for og undervist flere end 250.000 mennesker fra flere end 50 lande gennem de seneste 27 år. Og nu deler han ud af sine tips, erfaringer, redskaber og gode energi. Hvor morgen! Produceres i samarbejde med Podtribe Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.