Hvordan accepterer vi følelser, tanker og situationer, som vi inderligt ville ønske var anderledes

Hvordan accepterer vi tanker, følelser og situationer vi inderligt ville ønske var anderledes? I denne episode taler Marie med Flora Melchiorsen om hvordan accept er en af de vigtigste og sværeste ting at kunne, når vi bliver ramt af f.eks. angst, stress og depression. Men også generelt i hverdagen og accept af sig selv og den man er.