0:00 4m
Beskrivelse
Kan du se en 4’er klods for dig?🟩 En lille åndedrætsøvelse du kan bruge når du sidder til møder, i kø, i bussen, toget, eller måske inden du skal sove.
Kan du se en 4’er klods for dig?🟩 En lille åndedrætsøvelse du kan bruge når du sidder til møder, i kø, i bussen, toget, eller måske inden du skal sove.