0:00 32m
Beskrivelse
I denne episode af Vandreklubben har Roland besøg af Thomas Schwartz – dagen efter han har gennemført sin første 55 km ved Mammutmarch. 55 kilometer. Ét skridt ad gangen. Det blev ikke kun en god dag. Der var vabler. En tur hos samaritterne. Og et øjeblik, hvor kroppen sagde stop. Men han kom i mål. Vi taler om forberedelsen – og om at starte for hurtigt. Om at finde rytmen undervejs. Og om hvad der egentlig sker, når man presser kroppen længere, end man har prøvet før. Og så taler vi om det, der kommer bagefter. En episode for dig, der overvejer din første 55 km – eller som er på vej mod noget længere. Lyt med – og husk: Du behøver ikke gå 100 km for at lære noget. Gæst: Thomas Sxhwartz, IG: thomas_schwartz
