Spring til indhold
#17 Fra 140 kg til et helt nyt liv. Julines historie om vægttab, vandring og meget mere - Vandreklubben

#17 Fra 140 kg til et helt nyt liv. Julines historie om vægttab, vandring og meget mere

Vandreklubben · Vandreklubben

20. juli 2026 1t 0m
0:00 1t 0m

Beskrivelse

I denne episode af Vandreklubben møder vi Juline Nielsen, som mange kender fra vandreevents. I dag møder man en livsglad, energisk og farverig kvinde med et stort smil – men for bare få år siden så livet helt anderledes ud. Juline vejede 140 kg, havde kroniske smerter, tog morfin næsten dagligt, var på antidepressiv medicin og kunne kun gå omkring 3 kilometer. Hun havde svært ved at se en vej ud. Det blev begyndelsen på en bemærkelsesværdig forvandling. I denne ærlige og inspirerende samtale fortæller Juline om, hvordan vandringen blev vendepunktet, der ikke blot førte til et stort vægttab, men også gav hende et helt nyt liv med bedre fysisk og mental sundhed, stærke venskaber, et unikt fællesskab – og endda kærligheden. Vi taler blandt andet om: Hvordan de første kilometer føltes. Vejen fra 140 kg til et nyt liv. Hvordan hun kom ud af et liv med smerter, morfin og antidepressiv medicin. Hvorfor naturen og vandringen blev hendes terapi. Betydningen af mål, motivation og fællesskab. Hvordan vandringen hjalp hende, da hun var tæt på at falde tilbage i gamle vaner. Hvorfor alle – uanset alder, form og erfaring – kan begynde med at gå. Det her er ikke en historie om slankekure eller hurtige løsninger. Det er en fortælling om håb, viljestyrke og om, hvordan ét skridt ad gangen kan føre til en forvandling, som kan virke umulig. God fornøjelse – og god tur.

Andre episoder fra Vandreklubben Se alle episoder →