Beskrivelse
Hvornår har du sidst siddet i et venteværelse, et tog eller et forkontor uden at dykke ned i mailen, de sociale medier eller nyhedsstrømmen på din telefon? Fisker du den også frem, når du står i kø i supermarkedet? Tjekker du også din smartphone syv gange i timen? Corona-tiden har på mange måder været et digitaliseringsprojekt galore. Et totalt digitaliseret arbejdsliv uden ret meget menneskelig kontakt. Vært Henrik Tingleff undersøger sammen med dagens eksperter hvordan vi gennem langsommelighed kan tæmme digitaliseringen og øge humaniseringen: Hvad gør smartphonen ved os som mennesker? Er vores smartphones med til at holde tempoet kunstigt oppe? Hvad skruer vi ned for, når vi skruer op for skærmtiden? Og ville vi blive langsommere - og lykkeligere – mennesker, hvis vi blev bedre til at styre vores tjekke-trang? Medvirkende: Imran Rashid, speciallæge i almen medicin, forfatter og foredragsholder. Lasse Løber, cand.mag. i anvendt filosofi og adjunkt ved UCL Erhvervsakademi og Professionshøjskole. Manifestet for Det langsomme menneske: - Restitution er nødvendig for præstation. - Tag et aktivt valg om at tjekke ud fra elektronikken flere gange i løbet af dagen. - Synd med samvittighed. - Træf bevidste valg. - Søg kritisk involvering. - Kig på konteksten som beslutningen træffes i. - Vær bevidst uambitiøs. - Skab små opmærksomme justeringer i åndedrættet og skab store forandringer i livet. - Husk på at vi lever i nuet, men for det meste eksisterer i rutinen.See omnystudio.com/listener for privacy information.