Alle episoder

Hvad er moralsk stress for en størrelse og hvorfor er det sådan en stor udfordring. Moralsk stress har optaget mig længe og efter at have læst Dorthe ...

Hvad gør du når du ikke har mere at give af?Og det du har brug for - er ro, og samtidig er det du har allermest modstand på?Det er et svært sted at st...

I denne episode dykker jeg ned i mental load – den usynlige, mentale byrde, som mange af os sundhedsfaglige bærer på arbejdet.Du kender måske begrebet...

I denne episode taler jeg om hvad omsorgstræhed er, hvorfor vi som sundhedsfaglige skal være opmærksom på det, og hvad vi gør ved et. Vil du have tils...

I dag skal vi tale om, hvorfor du skal arbejde med mig og hvornår det er relevant for dig.  Hvornår er det relevant at få hjælp og støtte fra en mento...

Der er mange sundhedsfaglige der ikke ser sig selv som stressede eller udbrændte. Og ikke tror det handler om dem. Det er uheldigt, når vi gerne vil f...

Kort introduktion: jeg brænder for dig på gulvet, dig der gerne vil trives som sundhedsfaglige - både på arbejde og når du kommer hjem. Der skal være ...

Ved du hvad eller hvem der dræner dig i dit liv?Får du egentlig hold pause, når du har pause?Er dine weekender lige så sjove, som du går og bilder dig...

Sommerferien sætter altid gang i en refleksion i mit liv.Er mit liv som jeg gerne vil have det?Er jeg nok sammen med mine børn, venner og familie?Er j...

Beskrivelse: I denne episode er jeg gæst og Lene Bremer er vært, så du får mulighed for at høre mere om min egen vinkel på hvad der skal til for at sk...

Beskrivelse: Jeg er nysgerrig på hvad vil det rent faktisk sige at arbejde efter den ledelsesløse metode? Hvordan ser hverdagen ud? Hvordan træffer ma...

Trivselsrevolutionen - Episode 19 - Du skal ikke acceptere dårlig søvn.Beskrivelse: I denne episode taler jeg med Helle Bentzen om hvorfor søvn er så ...

Fremtidens Trivsel og Sundhedsvæsen - samtale med Anne SkareIndhold:Trivsel i Fremtiden: Et bud fra fremtidsforskeren om, hvordan trivsel vil se ud i ...

Compassion skaber balance for sundhedsfaglige der arbejde med høje følelsesmæssige krav. I denne episode fortæller Dorit Simonsen om hvordan hun har i...

I denne samtaler taler jeg med med Lonni Birkebæk ClausenLonni er uddannet fysioterapeut og har arbejdet i det offentlige i mange år og har er stor er...

I denne episode taler jeg med Lene Bremer om menneskers forskellighed. Og hvordan vi i sundhedsvæsenet kan komme til at trives og faktisk også levere ...

Vi er alle pårørende. Det er Rikke Struves påstand og jeg giver hende ret. Især efter vores samtale. Rikke er stifter af Pårørendeklubben og uddannels...

Overvejer du ind imellem om du skal skifte job?Om den måde du lever dit liv på er den bedste for dig?I denne episode introducere jeg dig til Nick and ...

Vil du have nedsat trivsel - så skru op for den dårlige samvittighed. Mange oplever dagligt eller ugentlig dårlig samvittighed, hvilket sjæler din en...

Fra mere til bedre - det er en af fremtidens trends, som jeg elsker. For vi har sjældent brug for mere, men ofte bedre. Uanset om det gælder sko, tøj,...

Dette er en 10 min inspirationsepisode til dig. Emnet for denne episode er det, at komme til at hænge fast i et loop af frustration, vrede, afmagt, i...

Lad os tale om de usynlige faktorer der belaster ansatte i sundhedsvæsenet.Og du får flere eksempler på hvordan du kan reagere og agere, som er advars...

I denne episode taler jeg med Cahtrine Hartmann - tidligere sygeplejerske, som nu arbejder med hvordan vi kan skabe mere trivsel hos sundhedsfaglige. ...

Velkommen til denne lidt anderledes episode, hvor jeg guider dig til at tjekke ind med dig selv. Jeg mærkede selv et behov for at komme fra hoved til ...

I denne uge byder jeg velkommen til Cæcilia Nilsson, som brænder for folkeskolen og gerne vil revolutionere den. Det bliver en spændende samtale hvor ...

I denne episode taler jeg med Kirsten, som er læge, forfatter og forældre omkring trivsel i hendes eget liv og i sundhedsvæsenet. Kirsten har samme øn...

I denne samtale med Lise Damkjær taler vi om hvordan du selv kan skabe trivsel i dit eget liv ved bla. At være i flow og finde en måde at arbejde og l...

I denne episode taler jeg om trivsel med Mia, som dagligt arbejder med børn og unge og deres trivsel. Du kan læse mere på: mentalstyrke.nuVi taler i d...

I denne episode taler jeg med læge Grethe Harbo, som er tidligere overlæge og privatpraktiserende speciallæge. Vi taler om hvordan man kan undgå stres...

I denne første episode bliver du introduceret til hvem jeg er og hvorfor jeg overhovedet interesser mig for trivsel. Du kommer til at høre mit perspek...