Alle episoder

Vi lukker ned for podcasten med dette sidste afsnit, hvor jeg har inviteret Jakob med til at holde mig i ørene🙈. Lyt med til en uformel snak om åren...

Mød Caroline. 28 år, bjergbestiger og indbegrebet af kvindelig badass! Født med hoftedysplasi og astma, men løfter som styrkeløfter tungere vægte end ...

Nu rabler det for ham, tænker du nok…. men det er jo længe siden at dét begyndte, det ved alle😉. “If you want peace, prepare for war!” . Dette er é...

“Kunne du gøre tingene på en anden måde?” Psykologens ord runger i mit hoved, og jeg prøver at efterleve ordene, men let er det ikke. For vaner, rutin...

I dette afsnit ( del 1 af 2 ) kan du høre nærmere om hvorfor mit 2024 ikke helt blev som jeg havde håbet... Det er den ærlige, men ubehagelige samta...

( OBS. Afsnittet er optaget i februar ). Jeg har, med to piger på 12 og 18, ofte undret mig over følgende: "Det virker som om at man i skole...

Så er den gal igen.....😅 Sæson 3 er skudt i gang. Og bare rolig, i får selvfølgelig et kærligt spark bagi, på denne nytårsdag hvor i mindst h...

I dette afsnit har jeg hevet Bug i studiet, for at svare på nogle af alle de spørgsmål der igennem lang tid er kommet omkring træning til Frømandskorp...

Den svære samtale….skyderiet i Fields. Jakob er tilbage, da der var en masse vi ikke nåede at tale om, sidste gang han gæstede studiet. Inden v...

Visualisering virker bl.a. for både professionelle sportsfolk, specialstyrkerne OG for dig! For nylig kulminerede min egen visualisering der started...

Byd velkommen til Kristian Eggeling. I min verden bedre kendt som ‘Egge’. Han er CEO for PEAK Safety, tidligere ‘Combat Rescue Technician’ med ...

Trine er tilbage, og eventyreren i hende har fundet et nyt projekt: Ocean Rowing Team - Thin Blue Line Denmark 3 politiveteraner og en militærvete...

Velkommen til fantastiske Marie Brixtofte🔱 Og hvor skal vi starte med Marie? Vokset op i et hjem præget af faderens alkoholmisbrug. Uddannet psyk...

Hvorfor bruge 8 timer, hvis du kan nøjes med 4? I dette afsnit forklarer jeg om hvordan jeg anvender metoder fra forfatter og forsker, Cal Newport. ...

Jeg ved det godt…🤭 Du tænker…åh nej, nu sparker han mig bag i (igen), og så på årets første dag?😳 Og til det kan jeg kun sige JA, det har du hel...

Mine damer og herrer….Der er BREAKING NEWS i anden del af min samtale med Jakob: Rottenyt med RotteArne! I denne del af samtalen vi skyder på alt fr...

Julen er overstået, og du troede nok at julefreden havde sænket sig over podcasten? Men nej.....😆. Du skal selv lave det hårde arbejde…og du ved de...

Mød Jakob. Udover at være glad for kage og træning, som mig, så er han veteran fra Forsvaret med en udsendelse til Irak samt 15 år som politimand, h...

Fokus på mænds mentale- og fysiske sundhed. I dette afsnit slutter vi “Movember” af….med at gribe i egen barm, og sparke mændende der hvor det gø...

Dette afsnit er dedikeret til et lytterspørgsmål, der bl.a. omhandler følgende emne: Hvordan overkommer jeg min frygt for havet? Vi taler frygten ...

I dette afsnit kan du lytte til uddannelsesansvarlig overlæge og speciallæge i neurokirurgi Jens Jakob Riis, fra Aalborg Universitetshospital. Udover ...

DEDIKERET! Afsnit 02 Trine og jeg om PTSD. Dette er den sidste del af Trines og min samtale fra afsnit 26. De sidste 30 minutter af samtalen ...

DEDIKERET!  Velkommen til en ny del af podcasten. Nogle vil kalde det bonusudgaver….men det synes jeg lyder lidt kedeligtkedeligt🙃. Så jeg har va...

Et liv på kanten af sund fornuft... I dette afsnit af podcasten kan du høre om mit liv. Afsnittet er meget personligt, og min veninde Trine gør et f...

Mine damer og herrer, den menneskelige abe Leon Kofoed er tilbage! I de par måneder der er gået siden vi optog dette afsnit, har Leon vundet flere med...

Mød Zenia, og hendes fascinerende rejse fra 43 kilo overvægt, til at løbe HVER DAG i 6 måneder. Som teenager udviklede hun et usundt forhold til mad...

I andel del af min samtale med gaston taler vi bl.a. om hvordan tech virksomheder har gjort os dovne som mennesker, og hvordan det ikke er gavnligt fo...

Velkommen til sæson 2 af Trident Mind Podcast. I afsnit 22 kan du møde min tidligere kollega “Gaston”. Frømand, tidligere sniper og psykologistuder...

Mød Rasmus Kragh. Bjergatlet, forfatter til bogen ‘Egotrip’, coach, foredragsholder og…….menneske. Nok bedst kendt som værende den eneste danske...

Mød Trine Frederikke. Også kendt som ‘Lady Korkprop’ @lady_korkprop 🔱 Tidligere politibetjent, der kom alvorligt til skade i tjenesten, på vej til ...