Vægtregulering efter sygdom og ulykke med Anna Bogdanova

Denne episode handler om hvordan du kan regulere din vægt bedre efter ulykke eller sygdom. Vi har Anna Bogdanova på besøg. Anna Bogdanova er uddannet i psykologi, forandringsprocesser og læring fra CBS, og har efterfølgende videreuddannet sig inden for træningsfysiologi, ernæringscoaching med speciale i sports- og træningsernæring, moderne smerteteori, fysiologi, bevægelsesterapi og stressrådgivning. Hun har specialiseret mig i langtidsholdbare strategier til styrket fysik, helbred og selvbillede. Hun er desuden forfatter til bøgerne "Skyhøj Forbrænding" og "Veldrejet" og "SMERTEFRI - Farvel til stress, træthed og ondt i kroppen". I 2019 modtog hun Talent 100 anerkendelsen for "at tage over, hvor sundhedsvæsenet slipper".