Søvnproblemer og hvordan du kan få den søvn, du fortjener - med DYB ROs Karsten Lagermann
Tag Livet Tilbage · Tag Livet Tilbage
20. februar 2020 57m
0:00 57m
Beskrivelse
Psykoterapeut Karsten Lagermann er dybt optaget af, hvordan vi får det bedste liv. Derfor har han skabt DYB RO Meditationer, der har fået over 6.000.000 afspilninger på youtube siden 2017. Hver aften går både børn og voksne i seng til hans beroligende stemme. Men jobbet som psykoterapeut lå ikke lige i kortene for Karsten. Det ændrede sig dog brat, da han en dag sad overfor en psykoterapeut og havde galoperende stress. Der indså han, at livet skulle tage en drejning.
Andre episoder fra Tag Livet Tilbage
Hjerneskade og musikterapi - hvordan kan musik anvendes til at genoptræne hjernen? - med cand. mag i musikterapi Line Malmskov
30. aug. 2020
Collagen - kroppens vigtige byggesten - med læge Jerk Langer
21. aug. 2020
Økonomi - hvordan skaber du overblik og overskud? med økonomisk rådgiver Carina Svendsen
14. aug. 2020
Permasund – fra jord til bord til dig – med Sille Lemke
7. aug. 2020
Indblik i juraen – med advokat Leif Donbæk
31. jul. 2020