Spring til indhold
Ta det som en mann

Alle episoder

Ta det som en mann · 42 episoder · Side 1 af 2

Tommy Sharif og Einar Øgrey Brandsdal, del 2
26. feb. 2026 32m

Hva får du når Espen Thoresen setter to gründere med ADHD i samme rom? Et rolig og strukturert møte med tydelig agenda? Neida, - du får buss til Ukra...

Tommy Sharif og Einar Øgrey Brandsdal, del 1
26. feb. 2026 32m

Hva skjer når du har mer energi enn en middels stor småby – men ingen har gitt deg kart? I denne episoden møter vi to stemmer som deler ærlig om å vok...

Daniel Kvammen om å få ADHD-diagnose som voksen.
2. feb. 2026 33m

I denne episoden deler Daniel ærlig og humoristisk om å få ADHD-diagnose i midten av 30-årene. Vi snakker om å ta mye plass, skole, festing, Hallingda...

Ta det som en mann, Kim
19. jun. 2025 0m

Espen og Kim Sørensen er gamle venner og to skravlebøtter. De liker å avbryte hverandre og de synes begge det er vanskelig med folk som snakker langso...

Ta det som en mann, Tommy Tee
7. mar. 2025 0m

Tommy Flåten, kjent under artistnavnene Tommy Tee og Father Blanco, er en norsk hiphop-DJ, graffitimaler og produsent. Espen og Tommy mimrer over nærr...

Ta det som en mann, Fredrik Juell
27. feb. 2025 0m

Fredrik Juell, kjent fra Berserk-ekspedisjonen og bandet Berserk Bastards. Han har høy risikovilje, er en løs kanon på dekk, og har ufrivillig fått ro...

Ta det som en mann, Baard Kolstad
21. feb. 2025 0m

Baard Kolstad, energisk trommis i det norske progressive metal-bandbandet Leprous, ble nylig utredet for ADHD. Han beskriver seg selv som litt «too mu...

Ta det som en mann, Adrian Sellevoll
17. feb. 2025 0m

Adrian Sellevoll er energisk og bråkete – selv blant bergensere. Han har vært med i programmer som «71 grader nord», «Stjernekamp» og «Ex on the beach...

Eirik Krokås
10. feb. 2025 0m

Standupkomiker Eirik Krokås fikk ADHD diagnosen da han var 30 år. Her snakker de om rusavhengighet, skam, dobbeltliv og rehabilitering. Hvor lenge kla...

Jørgen Nordeng
3. feb. 2025 0m

Jørgen Nordeng, alias Joddski og Jørg-1 fra hiphopgruppa Tungtvann, er på besøk i båten til Espen. Jørgen ble nylig utredet for ADHD, er for tiden i e...

Benjamin Helstad
27. jan. 2025 0m

For skuespiller Benjamin Helstad har ADHD vært en belastning, og han har slitt med et voldsomt tankekjør hele livet. Espen og Benjamin lurer på hvem s...

Don Martin
22. jan. 2025 0m

Don Martin, norsk rapper og tekstforfatter. Romsås, Grorud og Østkantens poet. Han slet med å sitte stille på skolen og var flinkest i å tegne på pult...

Daniel Franck
11. mar. 2024 0m

Daniel Franck, den tidligere profesjonelle norske snøbrettkjøreren, møter Espen med psykedelisk bukse og mental ereksjon. Daniel beskriver seg selv so...

Niklas Silseth Baarli
4. mar. 2024 0m

Hør Espen Thoresen forsøke å overgå Niklas Silseth Baarli i å være morsom. De snakker om hva de hatet med «Farmen kjendis», og om hva som har endret s...

Johan Brand
26. feb. 2024 0m

Johan Brand er Kahoot-gründeren som har både ADHD, dysleksi og dyskalkuli. Han definerer seg selv som en «igangsetter», ikke en «drifter». Espen og Jo...

Hvorfor så trist, Lars Erik?
21. feb. 2024 0m

Lars Erik Lund, konserndirektør i Veidekke, ble kjent som topplederen som var åpen om sin egen depresjon gjennom en Facebook-post. Lars Erik fikk diag...

Ta det som en mann, Vinni
12. feb. 2024 0m

Øyvind Sauvik, kjent under artistnavnet Vinni beskriver seg selv som en selvsentrert kunstnertype. Vinni bor på Bali, hvor han surfer og lager musikk....

Dennis Siva, Stian Sandø og Espen Thoresen sporer av
8. feb. 2024 0m

Dennis Siva og Stian Sandø har begge vært programledere i Newton. De har begge ADHD og jobber nå med å reise rundt og skremme barn med hjemmelagde bom...

Ola Svenneby
29. jan. 2024 0m

Ola Svenneby, leder i Unge Høyre, har flere klager i Kringkastingsrådet enn «Bamsegutt». Her snakker han om indre usikkerhet, medisiner, vanskelig stu...

Nikolai Torgersen om kunst, rus og flate følelser
22. jan. 2024 0m

Kunstmaleren Nicolai Torgersen (f. 1990), ble i 2021 kåret til Årets Kunstner av magasinet Subjekt. I denne podkasten snakker han om «følgefeil «etter...

Torgny Amdam
15. jan. 2024 0m

Espen snakker med komponist, skribent, forfatter, medieviter og tidligere vokalist i Amulet Torgny Amdam om å være intens, sanselig og risikosøkende. ...

Ta det som en mann, Thomas Seltzer
8. jan. 2024 0m

Thomas Seltzer er en profilert musiker, bl.a. som bassist for Turboneger og han er programleder for Trygdekontoret. Ifjor ga han også ut boka "Amerika...

Eivind Sander
27. apr. 2023 35m

Skuespiller Eivind Sander snakker med Espen Thoresen om å være antiinspirert, inspirert og eksplosiv. Dessuten har han en hemmelighet i kjelleren. ...

Kjartan Kristiansen - Hyperfokus og ute av fokus
3. apr. 2023 35m

Espen er på besøk hos gitarist og låtskriver i DumDum Boys, Kjartan Kristiansen. Kjartan forteller om da han fikk diagnosen i 2009, og hvorfor han ble...

Alexander Fallo og "Dopamin"
8. mar. 2023 34m

Alexander Fallo har tatt et dypdykk i sin egen diagnose og gitt ut diktsamlingen «Dopamin». Hør hvorfor Alexander gjerne bytter bort hjernen sin, hvor...

Bernt Hulsker, en «average joe»?
27. feb. 2023 24m

Tidligere fotballspiller, journalist og entertainer Bernt Hulsker utredes for ADHD. Bernt hadde rykte for å være en «jævel» på banen, men hvordan vill...

Tidligere Europavinner i kickboxing og NOKAS-raner Erling Havnå
16. feb. 2023 34m

Espen intervjuer tidligere Europavinner i kickboxing og NOKAS-raner Erling Havnå. Erling forteller om hvordan han fikk ADHD-diagnosen, om å sitte inne...

Stig-André Berge om livet som toppidrettspensjonist
9. feb. 2023 25m

ADHD Norges podkastserie «Ta det som en mann» snakker Espen Thoresen med kjente menn om hvordan det er å leve med ADHD. Stig-André Berge er en norsk o...

Nils Wærstad om impulsivitet og risiko
6. feb. 2023 33m

Espen intervjuer Nils Wærstad fra NRK-programmet "Nils & Ronny" om impulsivitet, behovet for variasjon og gleden ved å riskere noe. Nils er for eksemp...

Bjørn Müller, en ekte old school rockelegende
6. feb. 2023 23m

Espen snakker med Bjørn Müller, vokalisten i det legendariske rockebandet Backstreet Girls. Hvordan er hverdagslivet til en ekte old school rockelegen...