Fedtfattig kost og kalorietælling passer ikke på alle
SUND-FORSKNING · Sund-forskning
29. maj 2020 25m
0:00 25m
Beskrivelse
Vi vil gerne fjerne en myte: fedtfattig kost hjælper langt fra alle til et vægttab. Vi gav Laila Edsberg opgaven, at finde fem studier frem, som handler om kalorietælling, fedt, BMI og måske det vigtigste: den individuelle kostplan til et sundere liv.