Spring til indhold
Digital detox - Sund Fornuft

Digital detox

Sund Fornuft · Podimo Studio

18. marts 2026 23m
0:00 23m

Beskrivelse

Doomscroller du også? Og er du bange for at være telefonafhængig? Men kan man overhovedet være afhængig af sin telefon? Og hvad siger forskningen, når det kommer til vores brug af sociale medier og smartphones? Lyt med i dag, når Sophie sætter fokus på 'digital detox' og om det egentlig giver mening i teorien. Hør også om de forskellige former for fokus, bliv klogere på dopamin og meget, meget mere i dagens afsnit af Sund fornuft. Vært: Sophie Birch Teknik, post-produktion og SoMe-highlight: Kasper Møller Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard

Andre episoder fra Sund Fornuft Se alle episoder →