Beskrivelse
I dette afsnit møder du Sofie, hvor vi taler om de indre stemmer, vi alle bærer med os. Sofie deler, hvordan hun gennem sit liv - blandt andet gennem sin dagbog - er blevet opmærksom på de forskellige stemmer, der taler indefra. Nogle er hendes egne, andre føles som noget hun har med sig fra generationer før hende. Vi taler om hvad der sker, når vi begynder at lytte til de stemmer og snakke med dem, i stedet for at skubbe dem væk. Hvordan vi kan lære at identificere dem, stille dem spørgsmål og give dem plads - uden at de styrer os. Undervejs deler Sofie nogle af de greb, der har hjulpet hende i mødet med sine indre stemmer. Medvirkende: Sofie Nishida Instagram: @sofie.nishida Podcasten er skabt af Maria Nordahl - Stemme, udtryk & transformation. Instagram: @marianordahl_stemmensvisdom Hjemmeside: www.marianordahl.dk Original musik & lyd: Jakob Damm
