Alle episoder

Nogle gange taler vi om alt det rundt om problemet, fordi den egentlige samtale føles for sårbar eller ubehagelig. Men det, vi undgår at tale om, fors...

Vi efterlader alle et aftryk hos de mennesker, vi møder – også dem, vi ikke bryder os om. Den andens adfærd er deres ansvar, men det aftryk, vi selv e...

❤️ Nogle gange tror vi, at vi taler med et menneske, men i virkeligheden taler vi med deres forsvar. En SoulDrop om, hvad der kan ske, når vi holder ...

❤️ Mening er et samlende princip i et menneske. Den kan få vores arbejde, relationer, valg og modgang til at hænge sammen i en større retning. En Sou...

❤️ Nogle gange oplever vi, at livet begynder at arbejde lidt med os, når vi holder op med konstant at kæmpe imod. En SoulDrop om naturstøtte – om at ...

I denne SoulDrop taler jeg om hvordan sammenhængskraft skabes i de små handlinger mellem mennesker – og spørger: Hvad gør jeg selv for, at andre kan m...

❤️ Vi glæder os til weekenden, ferien og dagene, hvor vi har fri. Men fri fra hvad? En SoulDrop om forskellen på at have brug for hvile – og at have ...

❤️ Penge er et byttemiddel, vi mennesker har givet værdi – og alligevel kan selve pengene ende med at blive målet. En SoulDrop om spørgsmålet bag øns...

❤️ Vedanta beskriver fire grundlæggende menneskelige længsler: kama, artha, dharma og moksha – nydelse, tryghed, mening og frihed. Hvad længes du mest...

❤️ Vi ønskerdet bedste for dem, vi elsker – men indimellem bliver vores kærlighed til et forsøg på at ændre dem. En SoulDrop om accept, frihed og spør...

❤️ Når alt føles vigtigt, ender det, der larmer mest, let med at bestemme. En SoulDrop om viveka – evnen til at skelne mellem det, der kræver vores op...

❤️ Du kan vælge at handle, lade være at handle eller handle anderledes. Men du kan ikke bestemme resultatet. En SoulDrop om forskellen mellem det, vi ...

❤️ Jesuiterpræsten, psykoterapeuten og den spirituelle lærer Anthony de Mello var optaget af bevidsthed – af at vågne op. En SoulDrop om at opdage vo...

Fra kald til valg handler om at lytte indad, tage det, du hører, alvorligt – og lade det få betydning for den måde, du lever på. For hvis der er et k...

❤️ Vores egne tilbøjeligheder føles sjældent som tilbøjeligheder. De føles som det neutrale udgangspunkt. En SoulDrop inspireret af Vedāntas begreb v...

❤️ Der er mange stemmer, der fortæller os, hvad der er fornuftigt, sikkert og rigtigt. Men midt i alle de ydre råd findes også en mere stille stemme. ...

❤️ Indefra er jeg hele tiden bare mig. Men andre møder mig som mor, partner, leder, ven, lærer eller noget helt andet – og derfor kan mine ord have e...

❤️ Jo ældre vi bliver, desto flere historier begynder med “dengang…”. Men hvornår kommer vi til at placere det bedste i livet bag os? En SoulDrop om ...

❤️ Vi tror ofte, vi reagerer på det, der sker lige nu. Men gamle erfaringer kan stadig farve det, vi ser, hører og føler. En SoulDrop om at opdage fo...

❤️ Vi forsøger ofte at regne livet ud, før vi tør bevæge os. Men mennesker, muligheder og nye veje opstår undervejs og kan ikke altid forudsiges. En ...

❤️ Vi vælger hele tiden, ofte uden at opdage det. Men under mange af vores valg ligger et dybere spørgsmål: Vælger jeg ud fra frygt eller kærlighed? ...

❤️ Min idé. Mit projekt. Mine børn. Min holdning. To små ord kan skabe et stærkt ejerskab – og et lige så stærkt behov for at beskytte. En SoulDrop o...

Vi aflæser og påvirker hinanden hele tiden gennem den måde, vi lever, vælger, fejler og står ved os selv på. En SoulDrop om den betydning, vores adfær...

Når tankerne kører i alle retninger, kan et mantra give sindet ét sted at samle opmærksomheden. En SoulDrop om mantra-meditation som et enkelt redskab...

❤️ Vi er blevet gode til at gøre ting hurtigt. Men hurtigt er ikke nødvendigvis det samme som effektivt – og slet ikke som ordentligt. En SoulDrop om...

❤️ Hvis du ikke selv er sikker på dit ståsted, kan næsten alt ende med at blive til forhandling – også dine grænser og værdier. En SoulDrop om forske...

❤️ Nogle gange holder det gamle op med at passe, længe før vi ved, hvad det nye skal være. En SoulDrop inspireret af Heltens rejse – om kaldet, modst...

❤️ Man kan have enorm viljestyrke og alligevel være på vej i en retning, man dybest set ikke ønsker. En SoulDrop om forskellen på den vilje, vi press...

❤️ Nogle opgaver tiltrækker os, andre har vi mest lyst til at løbe fra. Men måske rummer begge noget, vi kan lære. En SoulDrop om at se vores opgaver...

❤️ Oprigtig anger begynder, når vi holder op med at bruge den andens fejl som forklaring på vores egne – uden samtidig at gøre vores fejl til hele sa...