Alle episoder

Engang troede man, at et spædbarn først og fremmest havde brug for ro og regelmæssighed. I dag ved vi, at spædbarnet er dybt afhængig af følelsesmæssi...

Spædbarnet er fuldstændig afhængig af andre for at overleve. Ikke bare fordi det skal have mad, men også fordi det skal have kontakt. I de sidste måne...

Mange ammende mødre er bange for, om deres baby får nok at spise. I dagens podcast fortæller Sasha om, hvor meget man generelt skal amme - og hvordan ...

Blødende brystvorter og smerter er helt almindelige problemer ved amning, men det behøver ikke at være sådan. I denne podcast giver Smertefri Fødsels ...

Et godt ammeforløb både viden og forberedelse. I denne nye serie giver Smertefri fødsels ammevejleder Sasha Orheim svar på alle spørgsmål vedrørende ...

Sociologen Tobias Prentow synes, at obligatorisk barsel til mænd er en rigtig god idé. Hans forskning viser, at, fædre, som holder barsel får et mere ...

Tilde Juul og Nadezdha Klimenko har oprettet profilen "Mors mørke" på instagram. Her går de helt tæt på nybagte mødres oplevelser af angst, ensomhed o...

Forfatteren Josefine Klougart mener selv, at hun havde den idéelle barndom. Hendes mor gjorde nemlig alt for at Josefine og hendes søstre skulle få et...

Når man lige har født, kan det være svært at forestille sig, at man kommer til at knalde igen. Men sexolog Molly Mørch har gode nyheder: En baby foran...

Alle gravide skal tage kontakt til deres bækkenbund, siger fysioterapeut Birte Bonde, for det er en vigtig forudsætning for en god fødsel. I podcasten...

Rædslen for panik under fødslen er noget af det, som fylder mest hos gravide kvinder. Også mere end angsten for smerte. I dagens podcast giver Anja d...

Maria havde forberedt grundigt på sin fødsel, men alle hendes planer måtte ændres, fordi der var blod i fostervandet. Fødslen blev sat i gang og Maria...

Da den feministiske filosof Tone Dandanell blev gravid først gang, blev hun irriteret over alt snakken om "naturlig fødsel." Hun opfattede medicinsk ...

Man kan komme til at føle sig som en liter sur mælk, når man passerer terminsdatoen og stadig ikke har født. I denne podcast giver Anja gode råd til, ...

Da fysioterapeuten Heidi Holm fik et akut kejsersnit, blev hun overrasket over at hun ikke blev tilbudt genoptræning. I dag har hun specialiseret sig ...

Den kommende far eller medmors indsats under fødslen er utrolig vigtig for en god fødselsoplevelse, men det kræver grundig forberedelse. I podcasten g...

Tilrettelæggeren af vores podcast Johanne Mygind har skrevet en roman med titlen Kærlighedens år. Her er der både fødselscener, brystbetændelse og græ...

Epiduralblokaden er ikke den eneste form for smertelindring. Anja gennemgår de forskellige former for hjælp, som findes, når ve-arbejdet bliver for ud...

"Hvorfor er der så mange kvinder, som føler, at det er et nederlag af få en epidural?" spørger en lytter, men Anja vil gerne gøre op med idéen om epid...

En læge skal skære sig gennem syv lag af muskler, fedt og fosterhinder, for at udføre et kejsersnit. Netop derfor hedder Julie Sten-Knudsens nye digts...

Camilla Tved har specialiseret sig i at være jordemoder for folk med LGBTQ- baggrund. Det kan nemlig være svært at blive set i sundhedssystemet, når m...

Mænds efterfødselsreaktioner er meget forskellige fra kvinders, siger psykolog Jakob Cornett. Den viser sig oftest ved, at de trækker sig fra familiel...

En lynfødsel lyder umiddelbart som et drømmescenarie, men det er Anjas erfaring at hurtige fødsler kan være ekstremt udfordrende. I podcasten giver h...

At få babyen til at sove er en af de største udfordringer for småbørnsforældre. Emilie Jacobsen har specialiseret sig i børns søvn og oversat resultat...

De fleste førstegangsfødende er bange for at gå i stykker under fødslen, men risikoen kan minimeres. I dette afsnit giver Anja sine bedste råd til for...

Andrea Hejlskov var kun 19 år, da hun blev gravid med tvillinger. Kort efter fødslen blev hun diagnosticeret med skizofreni og myndighederne overvejed...

Selv hvis en gravid ligger i dyb koma og ikke presser overhovedet, vil der komme et barn ud til sidst! Men kroppen presser som regel med af sig selv. ...

I ugens podcast besvarer Anja spørgsmål om det begreb, som hun selv har opfundet - nemlig "Laboro-vejrtrækningen." Det er det helt særlige åndedræt, s...

Det allerførste spørgsmål i Smertefri Fødsels nye podcast-serie er en klassiker: "Hvordan føles veer?" Men svaret er ikke helt enkelt, for veer kan f...

Under sin første graviditet havde Ida planlagt en hjemmefødsel, men hendes barn lå med numsen nedad og fødslen endte i kejsersnit. Til gengæld tog hun...