Alle episoder

Lær hvordan du kan arbejde målrettet med din mave fra vores grundforløb til at få ro i maven. I dette afsnit vil Aleksander Skou fortælle hvordan vore...

En livslinje er et af vores vigtigste redskaber til at bestemme årsagen til dine maveproblemer. I dette afsnit vil jeg tage dig igennem metoden, som d...

Mange oplever, at de har været igennem diverse undersøgelser for deres maver, men ingen brugbare resultater har fået ud af det. Det vil jeg sætte nogl...

Hvilken rolle spiller tarmbakterier i udviklingen af maveproblemer og hvordan er vi i stand til at manipulere dem til at finde balance tilbage i maven...

Har du oplevelsen af at noget mad ligger dårligt i maven, men har svært ved at identificere hvad? Lyt med her og få 4 vigtige punkter til hvordan du 1...

Hvad skal du spise for at undgå ubehaget i maven? Jeg fortæller om: typiske problemer ved at fokusere på kost evidensbaseret god kost grundideen i g...

Vi skal høre om endnu en frivillig caseperson, Anna, på 52 år med forstoppelse og oppustethed. Kan jeg finde på noget til hendes fordøjelse?

I dette afsnit har en anonym kvinde, vi kalder for Tanja, valgt at dele sin fortælling med os og jeg vil forsøge at give et bud på, hvordan hun kan ar...

Bakterier i fordøjelsen? Ja, dem har vi mange af. Jeg vil tale om, hvordan de hænger sammen med dine symptomer og maveproblemer og hvordan du kan arbe...

Bliv klogere på, hvordan forstoppelse opstår og hvilke dysfunktioner, der kan ligge til grunde for det.

Hvorfor er det så svært at tale om maveproblemer og hvordan kan vi gøre de svære samtaler lettere at tage? I dette afsnit vil jeg hjælpe dig til at fo...

Hvorfor hjælper almindelige råd ikke på vores maveproblemer og hvorfor kan vi ikke gøre det samme som andre? Utallige ting medfører, at vores maveprob...