24. Når komfortzonen føles som frihed (men langsomt kvæler dig)

Afsnit 4 – Udviklingszonen: Hvor du vokser uden at brænde ud Vi får konstant at vide, at vi skal “forlade komfortzonen” for at udvikle os – men hvad hvis det bare efterlader os udmattede og overvældede? I dette afsnit taler vi om udviklingszonen – det ofte oversete mellemrum mellem tryghed og kaos. Det er her, du kan vokse med ro i kroppen. Uden at skulle være en bedre version af dig selv. Uden at overskride dine egne grænser i selvudviklingens navn. Vi piller ved selvoptimeringskulturen, tegner en cirkel (bogstaveligt talt), og jeg guider dig gennem en praksis, der hjælper dig med at finde ud af, hvor du står – og hvordan du kan bevæge dig blidt videre derfra. Der er et lækkert worksheet til afsnittet, hvis du vil gå endnu dybere (Link længere nede i teksten) Tryk play, hvis du er klar til ægte udvikling – med både rødder og rygrad. Links: Køb worksheets/workbook og støt med et lille beløb til skabelsen af Skabsspirituel. Join fællesskabet på Facebook i gruppen Skabsspirituel Følg Carina og Starfish Academy på Instagram