Alle episoder

Hvordan passer man på sig selv nytårsaften, når mad, alkohol og forventninger fylder alt? Og hvordan undgår man endnu engang at lave et nytårsforsæt s...

Da Tifany Viktorias mor bliver syg, ændrer hele hendes verden sig på én gang. Sygdom, uvenskab og et skoleskift gør, at hun mister fodfæstet. For at s...

Dette afsnit af Sig det højt er lidt anderledes end normalt. For Rasmus Lindbjerg har aldrig haft en spiseforstyrrelse. Alligevel har hans forhold til...

Hvordan håndterer man de mange forventninger til julen, når man kæmper med mad og krop? Hvordan siger man fra over for kommentarer fra familien? Og hv...

Selvom træning og motion stadig fylder i Jonas’ hverdagsliv, er han et helt andet sted i dag, end da han var teenager. Jonas’ spiseforstyrrelse starte...

Paulinas spiseforstyrrelse starter allerede som 13-årig. Da en voksen kommenterer på hendes appetit juleaften 2004, sker der noget indeni. Kort efter ...

I dette særafsnit af Sig det højt er der ikke kun én gæst i studiet – men to. Søstrene Lærke og Marie Jedig gæster podcasten sammen og deler deres opl...

Fridas historie begynder under coronapandemien. Hun er midt i 20’erne og arbejder som makeupartist – et arbejde fuld af mennesker og kreativitet, som ...

Melissa udvikler en spiseforstyrrelse som teenager, men det tager lang tid, før hun forstår, hvad det egentlig handler om. I gymnasiet falder hun over...

Seraphine bliver i en meget tidlig alder gjort bevidst om, hvad der er sundt og usundt. Allerede som barn begynder hun at knytte værdi til sult, og i ...

Freja har i mange år talt højt om kropspositivisme på sine sociale medier – men aldrig delt det, der lå bag. Før nu. I denne episode åbner hun op om s...

Frederik bliver scoutet til at blive model, da han er 16-år og kastes direkte ind i en verden af mode, afvisninger og uopnåelige idealer. Han går show...

For Morten har mad altid været mere end bare mad. Det er tryghed, kærlighed – og skam. Som transnationalt adopteret fra Sydkorea vokser Morten op i Jy...

For Emma begynder det hele ikke med kroppen – men med livet, der ramler. Et dårligt arbejdsmiljø, økonomisk pres og stress får hendes mentale helbred ...

Malle har haft forstyrrede tanker om mad så længe, hun kan huske – helt tilbage til børnehaven. Hun er blevet mobbet for sin vægt fra en tidlig alder ...

Agnes har altid følt sig lidt ved siden af – som om hendes oplevelser ikke helt blev forstået af andre. En episode i 3. klasse, hvor en veninde filmer...

Emilies historie starter for mange år siden – en periode, hun sjældent genbesøger, men som satte dybe spor. Som 22-årig kastede hun sig ind i modelbra...

Nicklas deler nu for første gang sin fortælling om mobning, overfald, internaliseret homofobi og en traumatiserende bådulykke, der sender ham ud i sel...

For Jasmin handlede spiseforstyrrelsen ikke om at blive tynd - det handlede om kontrol. Som barn bliver hun anbragt i en plejefamilie, og da hun som 1...

Camilla Frederikke har i mange år ikke følt sig klar til at tale om det, hun selv beskriver som sit livs krise. Men nu deler hun sin historie om ortor...

Malene finder som barn trøst i mad efter endnu en dag med mobning og følelsen af at blive holdt udenfor i skolen. Selvom maden hjælper hende med at re...

Sofies spiseforstyrrelse kommer ind i hendes liv, da hun mistrives i gymnasiet, længe før hun bliver diagnosticeret med ADD. For Sofie handler det ikk...