Alle episoder

Sexlegetøj er her, der og alle vegne, og vi bruger det flittigt og oftest alene. Men hvordan siger man til sin sexpartner, at man gerne vil have det med i sengen? Kan man bruge det med et one night-stand? Og hvilke ting findes der egentlig til personer

Er det værd at begynde at se porno, hvis man aldrig rigtig har set det? Hvordan man tackler forskellig sexlyst i et forhold? Og hvordan man tager et godt nude? Vi har åbnet sexbrevkassen endnu engang og inviteret to dejlige gæster i studiet, som er k

Er det go eller no go at have sex med sine venner? Ændrer ens venskab sig, og hvilke dynamikker kan det skabe i en vennegruppe? Er det muligt fortsat at være venner efter man har haft sex - og hvordan? I dag diskuterer vi fordele og ulemper ved at hav

SNu skal det handle om alt det vi siger, ikke siger, og måske ville ønske at vi havde modet til at sige, når vi knalder. For Jens Malthe kræver det en god portion selvtillid og en vodka mate, før han kaster sig ud i at dirty talke. For Maria kommer

Har du nogensinde tænkt over, hvad din egen sæd betyder for dig? Har du smagt på din egen eller din partners sæd? Vil du gerne sperme ud over din partner, eller er det et totalt turn off? Ugens afsnit af Sex IRL har vi dedikeret til sæd, sperm, den

Vi åbner sex-brevkassen endnu engang og forsøger at svare på spørgsmål og dilemmaer, som vi har fået fra jer lyttere. Til at hjælpe os har vi fået besøg af to fantastiske brevkasse-gæster: skuespiller Karoline Hamm og den ene halvdel af podcas

Er du til cumshot compilations eller lange soft porn videoer? Fuld HD eller low-fi? I dag taler vi om porno! Det er noget de fleste ser, men som knapt så mange taler om. I hvert fald ikke Jens Malthe, som har lidt svært ved at starte samtalen om porno

Sexlyst kommer og går for de fleste. Men hvad påvirker egentlig vores lyst? Kan vi gøre noget for at vække den til live? Og hvordan taler vi med vores partner om det, hvis den ene har mere lyst til sex end den anden i vores forhold? Dagens afsnit ha

Dating er både en hård og fantastisk disciplin! Idag har vi besøg af content creator Fredrik Trudslev og skuespiller Kristoffer Eriknauer til en snak om datingens forunderlige verden. Hvilke apps er gode, hvis man vil score? Hvad kan være en god åb

Jens Malthe har aldrig haft sex med en eks-kæreste, for han altid har været bange for komplicerede følelser. Maria har aldrig IKKE haft sex med ekskærester, for hun synes, at det kan være en god udfasning af et forhold (selvom hun mange gange har g

Hvad gør man, hvis ens partner har en fodfetisch, og man ikke selv har? Hvad siger man egentlig under sex? Hvordan får man sin partner til at kommunikere mere? Og er det go eller no go at have sex med sin ex? Vi har endnu engang åbnet op for sexbrevk

I dag har vi en helt særlig gæst på besøg; influencer Astrid Olsen. Astrid er biseksuel - det opdagede hun om sig selv, da hun første gang så serien "Pretty Little Liars". Og idag hjælper Astrid med at svare på beskeder og spørgsmål fra lytter

Hvad er det for noget, det med at snige et kondom af, uden at advare ens sexpartner om det? Hvad er det for en kultur, der lader det ske? Og hvordan kan det opleves at blive udsat for det i sengen? Første gang Maria og Jens Malthe hørte om fænomenet

Hvordan holder man ilden i gang i et langt forhold? Hvordan man passer på sig selv, når man dater, hvis man er bange for at blive såret? ..Og hvordan starter man egentlig en sutter?! I ugens afsnit af SEX IRL har vi åbnet sexbrevkassen, og dagens to

Hvordan bruger man en satisfyer med sin partner? Hvorfor er det sexet at smøre sig ind i mandelolie, og hvordan får man introduceret en "Det lille hus på prærien"-fantasi i soveværelset? Dagens afsnit er dedikeret til de ting, som vi allerede bruge

I lang tid var Maria træt af at have store bryster. De var svære at skjule, hun følte sig tit seksualiseret, og oplevede ofte at folk kommenterede på hendes krop. Nu, efter flere år, har hun lært at embrace dem, elske dem og vise dem frem! Men hva

I årets første program har SEX IRLs nye medvært, Maria Bülow, taget plads bag mikrofonen, og nu skal Jens Malthe og Maria lære hinanden bedre at kende som seksuelle væsner. De vender deres første sexminder og hvad de ville ønske at de havde vids

Vi sender det sidste program for i år, og selvom Sex IRL fortsætter i 2023, bliver det i en anden og ny version. For i dag siger vi farvel til Sol, som skal ud på nye eventyr. I den anledning - og i ægte nytårsstil - kigger vi tilbage på sex-året

Hvordan springer man bedst ud i singlelivet efter et langt forhold? Hvordan sørger man for at have sikker sex, når man knalder med mange forskellige? Og... how to tinder?! I dag taler vi om dating og single life. Jens Malthe er alene i studiet, da Sol

Nogle gange har man lyst, og andre gange har man ikke. Men tit bliver det talt om som et problem, hvis vi ikke har lyst til sex. Hvorfor egentlig? I denne uge handler Sex IRL om ikke at have lyst til sex. Om hvad, der kan spille ind på vores lyst, om h

Hvordan finder man hoved og hale i sin seksualitet, hvis hele spørgsmålet om seksualitet måske er lidt nyt for én? Hvordan taler man med sin familie om, at man måske ikke er hetero? Og hvordan øver man sig i at hvile i sig selv? Vi taler om at "fi

Hvad gør du, når du har kæresten med hjemme til jul og gerne vil k****e, men mormor sover på daybedden lige på den anden side af den tynde væg? Når du er single til familiejulefrokosten og farmor spørger, hvorfor du ikke har en kæreste? Og hvad

Hvad betyder det, hvis man fantaserer om at være sammen med andre, mens man har en kæreste? Hvordan kaster man sig ud i nye former for sex, som man ikke har prøvet før? Og hvordan har man et langdistanceforhold til en, man først lige er begyndt at

Hvordan bliver man bedre venner med sin krop? Kan man øve sig i at acceptere den, som den er? Og er det nødvendigt at elske sin krop? Vi har besøg af kunstneren FVN, som lige har udgivet nummeret "My body", der handler om alle de forventninger, der e

Hvordan kan man have det hot og intimt med sin kæreste, selvom man fysisk er langt væk fra hinanden? I dag handler det om kærlighed, sex og romantik på lang afstand. Vi har besøg af Helin Erdem, som mange nok kender fra P3-formatet "Helin bliver ve

Hvordan kan man sige til sin date eller kæreste at man gerne vil have, at de går ned på én? At man tænder vildt meget på dem? At man har lyst til at have sex med dem lige NU? I dag handler det om dirty talk! Om, hvad man kan sige, og hvorfor det o

Hvad kan man gøre, hvis man er i et forhold, hvor man har to helt forskellige sexdrives? Hvordan bevarer man lysten i langt forhold? Kan man finde sexet intimitet i et langdistanceforhold? Og kan man være bollevenner med sin eks? I den her uge handler

Nu kan du se en virkelig orgasme på TV - som ikke er porno. Du kan få en udførlig guide til at give et blowjob - og hvis du er lidt i tvivl om, hvor klitoris egentlig sidder, så er du det ikke længere efter at have set det nye TV-program "Sex med P

På trods af at vi taler mere og mere åbent om sex og om kroppen, er det som om, at det stadig er et stort tabu, når pikken ikke virker.. eller hvad?! Jens Malthe har inviteret 3 andre penis owners, Adnan, Anders og Lasse i studiet til at tale om hvor

Kan man som penis owner selv mestre, hvornår kan kommer? Er 'blue balls' en rigtig ting? Hvad betyder farve og konsistens på ens udflåd? Og er der en forklaring på, hvad en sprøjteorgasme egentlig er? Mange af os har en masse spørgsmål om sex og