Alle episoder

#9 SelfCare Talk med Christina Rejkjær: Om hvordan en livskrise førte til det (u)perfekte startskud til en ny livsretning med sjælfuld keramik og selvomsorg som fundament Christina er sat i denne verden for at skabe kunst med kærlighed, fra sjælen

#8 SelfCare Talk SOLO-afsnit med Anja Katrine: Hvordan sorg spiller en rolle i det kollektive skifte samt hvordan den hænger sammen med din personlige udvikling og dét at være selvkærlig I denne uge har jeg et solo-afsnit klar til dig.  Det betyd

#7 SelfCare Talk med Birgitte Riddersholm: Om hvordan bevidstheden om at alt er energi er en del af at være spirituel, hvordan dine følelser påvirker din frekvens og det kollektive skifte I dette afsnit har jeg inviteret coach, breathwork facilitato

#6 SelfCare Talk med Vickie Westen: Om at udskifte frygt, usikkerheder og perfektionisme med mod, for at gå mod sjælens indre kald I dette første LIVE talk afsnit har Jeg har inviteret journalist, coach, foredragsholder og soon-to-be forfatter, Vick

#5 SelfCare Talk med Sofie Gøbel: Om livet med ADHD, hvordan man navigerer stress med nervesystemsregulering og vejen til mental ro med metakognitive redskaber I dette første LIVE talk afsnit har jeg inviteret skønne Manifestor 2/4, Sofie Gøbel ind

#4 SelfCare Talk med Katia Valentina: At lytte til sit indre og tage sande beslutninger, den spirituelle rejse og livets purpose I dette afsnit mødes jeg til en intim cacao ceremoni med Katia Valentina, som er Manifesting Generator 6/3 (vi får dog næ

I dette afsnit mødes jeg online med Line Hjerrild, som er et vaskeægte hjertemenneske. Afsnittet blev optaget i midt juli og derfor ikke et LIVE talk afsnit.  Du kan møde Line og jeg i en dyb, åben og sårbar hjertesamtale om: “At leve fra hjerte

I dette afsnit mødes jeg online via Zoom med Josephine Munck, som er med helt fra Bali. Afsnittet blev optaget i slutningen af maj 2025 og derfor ikke et LIVE talk afsnit.  Dog kan du alligevel glæde dig til en dyb hjertesamtale om: “Manifestation

I dette afsnit byder jeg dig velkommen ind i SelfCare Talks rummet, hvor jeg deler min mission med SelfCare Talks, min tilgang til podcasting og hvor min nysgerrighed kommer fra.  Jeg deler også lidt omkring min egen historie og healingsrejse samt hvo

Mit navn er Anja Katrine, jeg er Holistic Health Coach, Human Design Reader, Vaneterapeut og Personlig træner og så er jeg founder af SelfCare Club og Netværk for Selvkærlige Selvstændige. Jeg er ultra passioneret omkring holistisk sundhed, selfca