Spring til indhold
Uge 3 DetBeroligendeÅndedræt - Seks ugers mental grundtræning

Uge 3 DetBeroligendeÅndedræt

Seks ugers mental grundtræning · Jacob Høedt Larsen

10. marts 2021 16m
0:00 16m
Andre episoder fra Seks ugers mental grundtræning
Uge1 ProgressivMuskulærAfspænding
10. mar. 2021
Uge2 AfspændingMedKropsscanning
10. mar. 2021
Uge 4 MentalAfslapning
10. mar. 2021
Uge 6 MentalAccept
10. mar. 2021
Uge 5 MentaltFokus
10. mar. 2021
Se alle episoder →