Alle episoder

Min podcast er til dig, der har brug for hjælp til at give slip på den smerte, du bærer på. Hvis du oplever at livet har såret dig, og at du har svært...

Min podcast er til dig, der gerne vil arbejde med dit indre barn, og som har brug for viden og redskaber. Jeg coacher dig til at blive klogere på dig ...

Min podcast er til dig, der har brug for hjælp til at komme styrket ud af livets modgang. Du bestemmer ikke, hvad livet byder dig – men du beste...

Guidet meditation til dig, der har brug for at styrke din følelse af, at du er god nok. Jeg hjælper dig med at give slip på følelsen af at du ikke er ...

Min podcast er til dig, der har været offer for psykisk vold. Lyt med og bliv klogere på, hvad der kendetegner psykisk vold og hvad der sker med det m...

Guidet meditation til dig, der gerne vil føle mere tilfredshed i dit liv. Lyt med og giv dig selv en dyb indre rejse, hvor du bliver guidet kærligt ti...

Jeg har lavet denne podcast til dig, fordi jeg meget gerne vil hjælpe dig med at give slip på følelsen af utilfredshed. Utilfredshed med dig selv, uti...

Jeg har lavet denne guidede meditation fra min hjerte, og den er til dig, der har været offer for psykisk vold. Uanset om du har psykisk vold inde på ...

Guidet meditation til dig, der har brug for at styrke dit selvværd. Lyt med og lad de kærlige ord og den beroligende musik styrke dig og din følelse a...

En guidet meditation, der hjælper dig med at styrke din følelse af taknemlighed. Lyt med og mærk på egen krop, hvor stor en forskel de kærlige ord og ...

Det her er min historie. En historie om at vokse op med svigt og psykisk vold, en barndom i mørket. Men det er også en historie om tro, håb og kærligh...

Min meditation er til dig, der er ked af det og som har brug for hjælp til at møde dig selv og dine følelser med kærlighed, omsorg og forståelse.

Jeg vil meget gerne hjælpe dig med at blive fri af fortiden. Jeg vil gerne hjælpe dig med at give slip på den smerte og den sorg, du bærer rundt på. J...

Til dig, der har brug for et kærligt skub til at komme ud af livets smerte - så du kan blive det menneske, du gerne vil være.

Til dig, der har brug for hjælp til at møde dine følelser på en konstruktiv måde. Jeg coacher til dig til at forstå, hvordan du fremover kan møde dig ...

Til dig, der har brug for hjælp til at blive klogere på dig selv - og som gerne vil forstå, hvad der stopper dig i at nå dine mål og drømme

Guidet meditation til dig, der har brug for hjælp til at genskabe kærligheden til dig selv. Tag med ud på en smuk indre rejse, og mærk på egen krop, ...

Guidet meditation til dig, der har lyst til at styrke din tro på dig selv. Lad de blide og kærlige ord og den beroligende musik guide dig, og mærk på ...

Guidet meditation til dig, der har brug for hjælpe til at tilgive - enten dig selv eller andre. Lad dig guide af mine kærlige og støttende ord og den ...

Guidet meditation til dig, der har oplevet svigt eller overgreb. Meditationen healer dit indre barn, og hjælper dig med at give dig selv den omsorg, ...

Du får et unikt indblik i, hvordan psykopaten fungerer, og hvordan det er at leve sammen med en psykopat. Lyt med og bliv meget klogere på, hvad der s...

Guidet meditation til dig, der har lyst til at føle indre ro, taknemlighed og og glæde, inden du lægger dig til at sove. Meditationen hjælper dig med ...

Lyt til den beroligende musik og de støttende ord, og giv dig selv et stærkt fundament, der kan hjælpe dig resten af dagen. Ved at begynde dagen med d...

Uanset hvad du oplevede som barn, så vil det lille barn indeni dig længes efter kærlighed og omsorg, og det er præcis det, denne meditation kan hjælpe...

Denne meditation tager dig med ud på en smuk indre rejse. Du bliver taget igennem det smukkeste landskab, og du bliver guidet til at finde dit indre b...