Alle episoder

I denne episode snakker jeg med bedemand Sara om noget, der desværre er ret tabu-belagt, nemlig døden.Sara arbejder ud fra en smuk vision om, at afske...

I dette afsnit interviewer jeg psykoterapeut Tove Skov, der har arbejdet med spiseforstyrrelser i over 40 år og har haft mere end 12.000 klienter.Vi s...

Del 2 af podcasten med Flemming og Trine, hvor vi snakker videre om fitness og sundhed. Her noget om træning for en funktionel krop, hvilken rolle vor...

I denne episode møder vi Flemming og Trine, der driver fitness4life og har udviklet konceptet CON.EX der handler om at lære kroppen at kende, træne fu...

I denne episode dykker vi ned i hjernens forunderlige verden, og snakker om vaner, livsstilsændringer, optimering og træning af hjernen og meget meget...

I denne solosode er det mig selv der snakker om mit eget forhold til sundhed, og hvad jeg har opdaget efter jeg for omkring 3 år siden begyndte at søg...

I dette afsnit af Sandheden om Sundheden snakker jeg med Søren Dige fra Mindstep og Mindstep Care om stress, og om vaner og hvordan vi kan bryde dem.

I dette andet afsnit fortsætter snakken med Lars Besand om vægttab, strongman, bodybuilding, at være på de sociale medier og meget mere.

I dette premiere afsnit på podcasten Sandheden om Sundheden snakker jeg med Lars Besand aka The Happy Viking, der startede med kampsporten taekwondo, ...

Mikkel Muhl driver fitness-kæden MyHeart og fortæller i dette interview om hans vej ind i fitnessbranchen. Om at komme til skade og tage på, og om at ...

Snakken med Mikkel fortsætter i denne del 2, hvor vi også snakker om iværksætteri, og om at have de rigtige værktøjer i værktøjskassen, når man vil nå...

Tina Muhl kører bootcamps målrettet kvinder der vil de overflødige kilo til livs. Det handler ikke kun om mad og træning, men om at få glæden med.\nTi...

Snakken med Tina fortsætter her - om der findes rigtig eller forkert mad, om idealer og forbilleder og meget meget mere.