Mental Motion's øvelser: Find ro med visualiseringsøvelse og mindfulness
Samtaler på Sidelinjen · Mental Motion - Janne R. Mortensen
13. juli 2020 11m
0:00 11m
Beskrivelse
Denne guidede mindfulness øvelser tager dig hen til dit sted. Der hvor du kan finde ro. Visualiseringen er et vigtigt mentalt værktøj i forberedelsen af f.eks. præstationer, fremlæggelser eller svære situationer. Indtalt, redigeret og produceret af Kasper Dick Henriksen
Andre episoder fra Samtaler på Sidelinjen
Kristian Mørch Rasmussen - Assistenttræner for Kvindelandsholdet i fodbold om forælderollen fra et trænerperspektiv
22. jul. 2022
Mette Andersen - mor til Magne der blev professionel E-sportsudøver som 13 årig: "Jeg anede intet om Esport"
22. jul. 2022
Claus Dalgaard - ekspert i talentudvikling i håndbold og far til to: "Forælderollen på sidelinjen er kompleks, men nødvendig at forstå"
22. jul. 2022
Henrik Tingleff - psykolog og bestseller forfatter og far på sidelinjen: "vi skal passe på ikke at ende som flokdyr på sidelinjen i vores barns sportsliv"
16. jul. 2022
Peter Gade - om sin egen talentudvikling, sin rolle som far på sidelinjen og et trænerperspektiv på forælderrollen
9. jul. 2022