#87 Metakognitiv terapi - forcer og begrænsninger
Sammen med Maj Wismann · Maj Wismann
30. juni 2020 34m
0:00 34m
Beskrivelse
Metakognitiv terapi kan virkelig meget – men det har også sine begrænsninger. Og det kommer Maj Wismann ind på her i episoden. Hovedpointen i den metakognitive terapi at nedsætte den aktive tænkning, så man frigiver mental energi fra bekymringer. Og DEN energi, den kan man bruge til en masse ting. Men hvad? Links: Se også: Sexlyst workshop: Læs mere på websexolog.dk Podcast nyhedsbrev med lodtrækningsgaver: https://websexolog.dk/fa-sexlysten-tilbage/ Klub Kærlighed: https://websexolog.dk/vip/ Få lysten tilbage: https://websexolog.dk/fa-sexlysten-tilbage/ Podcast redigeret af Din Podcast / https://dinpodcast.dk/
Andre episoder fra Sammen med Maj Wismann
#278 Dette gør den største forskel i konflikter – og ingen taler om det
15. jul. 2026
#277 Denne samtale har jeg savnet hele mit liv, sagde hun til mig
12. jul. 2026
#276 Sommerferiehuskeliste til stærke parforhold
8. jul. 2026
#275 Utroskabens konsekvenser: Rikkes historie
25. mar. 2026
#274 Når en mand har brug for afstand
23. jan. 2026
