#239 Find ro i en urolig verden – Maj Wismanns 3 favoritter
Sammen med Maj Wismann · Maj Wismann
Beskrivelse
Maj Wismann har fået spørgsmål om, hvordan man finder ro i en urolig verden. Hun har selv mærket uroen og har redskaber til at klare sig igennem. Dette er en personlig episode. I denne episode dykker hun ned i sine 3 favoritter: 1. Fri-tid til restitution – tid, hvor jeg ikke SKAL noget. 2. Nok og ordentlig søvn (min kryptonit) 3. Mental ro – Distance til bekymringstankerne . Kropslig ro – Motion og bevægelse. Økonomisk ro. Åbent spørgsmål: Er der nogle ting, der er blevet mere vigtige for dig, siden marts 2020? https://websexolog.dk/podcast/ Links Sexlyst workshop: https://websexolog.dk/fa-sexlysten-tilbage/ Podcast nyhedsbrev med lodtrækningsgaver: https://websexolog.dk/podcast/ Klub Kærlighed: https://websexolog.dk/vip/ Utroskab kom videre: https://websexolog.dk/utroskab-kom-videre/ Podcast redigeret af Din Podcast / https://dinpodcast.dk/