Alle episoder

Det kan være lidt af en jungle at sætte sig ind i, hvordan du skal træne til en specifik distance.\n\nSkal du træne langsomt for at løbe hurtigt? Skal...

- Jeg vil gerne inspirere andre og vise, at man godt kan træne sig op til at løbe, selvom man er en tyk dreng, skrev 42-årige Johnny Bech Jensen til R...

Boston, London, Berlin, Chicago, New York og Tokyo.\n\nUdover at være metropoler og yndede rejsemål for turister, er de alle også værter for nogle af ...

Per Gregers Jensen er løber med stort L. Men han er lidt ud over det sædvanlige.\n\nHan har løbet 38 maraton og 10 ultraløb. Han har løbet 100 kilomet...

Henrik Them har løbet den anden hurtigste danske tid i dette årtusinde på maratondistancen. Hør i denne episode af Runcast om, hvorfor han ikke står p...

Det er let at miste overblikket, når du søger efter information omkring forplejning som løber. Ikke desto mindre er det en central del af træningen og...

I de senere år er der poppet alternative løbefællesskaber op. Ved hjælp af de sociale medier som Facebook er det bare blevet så meget lettere at få ko...

Så er der lagt en lille introduktion for Runcast i Soundcloud. Mest for at teste formatet og alle indstillingerne – ja, ja, jeg er stadig en glad amat...