Beskrivelse
I dette afsnit af ROvolutionen har jeg interviewet Stine Brink. Stine er yogalærer og en dedikeret formidler af de tidsløse teknikker fra yogafilosofien & psykologien, samt Ayurveda. Stine er passioneret omkring ayurveda – og derfor blev det til en lang snak – og et ekstra langt podcast afsnit. Stine lever virkelig yogaens verden og man mærker så tydeligt hendes passion for yogafilosofien, og ikke mindst for Ayurvedaens livssyn. I denne episode kan du bl.a. høre om…Hvad er ayurveda Hør om de fem elementer og de tre persontyper Hvad kendetegner de forskellige typer og hvordan kan de skabe balance Vi taler om mad, søvn og vigtigheden af en god fordøjelse Hvorfor regelmæssighed er så vigtig for at skabe balance i krop, sind og sjæl Om vigtigheden i at tage ansvar for sin egen indre RO Og ikke mindst – hvad har ayurveda med Olsenbanden at gøre Lyt med i det seneste afsnit af ROvolutionen – du finder bl.a. podcasten på iTunes, Spotify. Lyt med her: Følg Stine Brink her:Hjemmeside: https://www.stinebrink.com/ Instagram: https://www.instagram.com/stinebrink/ Facebook side: https://www.facebook.com/Stinebrinkyoga/ Anmeld ROvolutionen på iTunesHvis du kan lide min podcast, vil jeg være så taknemmelig, hvis du vil bruge et kort øjeblik på at anmelde ROvolutionen på iTunes. Det betyder rigtig meget for at min podcast kommer frem og kan blive fundet af endnu flere, der kan få glæde af mine interviews. På forhånd tusind tak ♥️
