#2 3 øvelser, der lærer din hest at bevæge sig i balance i longen
Ridekunst med lethed · Christina Holmbæck
Beskrivelse
3 øvelser der lærer din hest at bevæge sig i balance i longen Link der nævnes i episoden: Teknikken til at lære din hest de 3 øvelser Intro Longering giver hesten et stærkt fundament til resten af dens uddannelse. Her grundlægges hestens forståelse for vores signaler, og den lærer både at bevæge sig i balance i gangarterne og i overgangene. Men hvis vi ikke får lært hesten at gå i balance, så kan longering i værste fald være skadelig. Udfordringen med longeringen er, at hesten endnu ikke har lært at lægge vægten tilbage på bagparten, og så længe den ikke kan det, så vil den naturligt læne sig ind og belaste sit indvendige forben. [1.59] Hvad er balance og ubalance i longen? [4.32] Lær først din hest at sænke halsen [5.10] Lær din hest tilbagetrædning [5.27] Trin 1 - Gå med din hest og bak den [7.35] Trin 2 - Stå stille og bak din hest væk fra dig [10.20] Lær din hest at flytte forparten [10.58] Trin 1 - stå ved siden af din hest og flyt forparten [12.37] Trin 2 - Stå foran din hest og flyt forparten [14.10] Lær din hest at flytte bagparten [14.48] Trin 1 - stå ved siden af din hest og flyt bagparten [16.57] Trin 2 - gå på afstand af din hest og flyt bagparten til et fuldt stop [17.37] Sæt 8 spande eller kegler på en 8-10 meter volte og flyt bagpart [18.30] Lær din hest at gå ud i longen i balance [19.45] Gevinsten ved øvelserne - naturlig bøjning i balance Se mere: Hjemmeside www.ridekunstmedlethed.dk Facebookside Ridekunst med lethed v. Christina Holmbæck Medlemsklub www.ridekunstmedlethed.dk/medlemsklub Medlemsklubben er til dig, der gerne vil have en rød tråd i træningen af din hest – og samtidig blive bedre til selv at se, forstå og vurdere det, der sker undervejs. Her lærer du trin for trin at uddanne din hest signal for signal og øvelse for øvelse med fokus på fysisk og mental balance, en sund holdning og lette hjælpere. Med overskuelige instruktionsvideoer, konkrete øvelser og min personlige sparring og feedback får du ikke bare hjælp til, hvad du skal træne. Du lærer også at forstå det svar, din hest giver dig, opdage de små detaljer og vurdere, hvad jeres næste skridt skal være. Som medlem får du adgang til mere end 350 instruktionsvideoer og teorimateriale samt et stort bibliotek med inspirationsvideoer, tidligere lives og minikurser om forskellige emner inden for træningen. Du kan få min personlige feedback på din egen træning og blive en del af fællesskabet i vores lukkede Facebookgruppe. Målet er ikke bare, at du lærer flere øvelser – men at du bliver mere sikker og selvstændig i træningen af din egen hest. Vil du være sikker på at modtage det nyeste fra mig, så kan du også tilmelde dig mit: Nyhedsbrev