53. Angst, perfektionisme, overtænkning

Jeg snakker med Sara på 35 år, som har kæmpet med anoreksi/bulimi i 18 år. For lidt over 1 år siden fik hun blindtarmsbetændelse m.m., som kastede hende ud i fuldstændig ukontrollerbar angst. Hun blev bange for, om hun havde ødelagt noget i sin krop. Det blev startskuddet til hendes vej UD. Fra den ene dag til den anden stoppede hun med at kaste op, hvilket gjorde angsten meget voldsommere. Og endelig kom hun til bunds i, at det, som kom FØR spiseforstyrrelsen og hele tiden har været der, er angst. Kropsterapi og redskaber til at tackle angsten og vende tanker har givet HENDE kontrollen i stedet for spiseforstyrrelsen. Støt podcasten:  Reg.: 5033 Kontonr.: 1878426