Er du godt kørende? Få styr på dine forflytninger

Hvis du vil være en god redder, skal du også passe på dig selv. Derfor er noget af det vigtigste at have styr på dine forflytninger, så du ikke kommer til skade, når du forflytter en patient. Forflytninger handler dels om teknik. Om at sørge for at næse, knæ og fødder peger samme vej, så du ikke vrider ryggen af led. Om at bruge de nødvendige hjælpemidler. Men også om at lægge mærke til omgivelserne, lægge en hurtig plan og være klar til at ændre den, hvis der kommer forhindringer i vej...