Helene Habberstad. Fra frys til flyt- traumearbeid

Episode 74 Helene Habberstad er traumeterapeut og jordmor med lang erfaring fra arbeid med kropp, nervesystem og menneskelig utvikling. I denne episoden samtaler vi om hvordan heling ofte handler mindre om å “bearbeide historier” og mer om å støtte nervesystemets kapasitet til reorganisering.» God lytting:-) Helene har fordypet seg i Somatic Experiencing (SE), Nevro Affektiv Metode (NARM) Deep Brain Reorienting (DBR),- kroppsorienterte tilnærminger til traume og stress regulering. Helene arbeider i privat praksis sentralt i Oslo, og har et særlig engasjement for å støtte mennesker tilbake til opplevelsen av trygghet, sammenheng og livskraft – blant annet i arbeid med kvinner etter vanskelige fødsler. https://www.helenehabberstad.com/ Instagram kontoen: helene_habberstad  Episoden finner du i podkasten «Pust for livet» på Apple Podcast | Spotify | mariannemagelssen.no Link i bio Marianne Magelssen er sykepleier, mindfulness instruktør, forfatter og vert for podkasten Pust for livet. Instagram: @mariannemagelssen Hjemmeside: mariannemagelssen.no Hvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-) Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstner Podkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.