Afsnit 10: Angst

Dette afsnit handler om angst. Vi taler om hvordan man indenfor den klassiske psykologi definerer og behandler angst, og går på opdagelse i hvordan dette adskiller sig fra forståelsen om De Tre Principper. Vi dykker ned i hvilke værktøjer og strategier man kan bruge i forhold til angst - og om de overhovedet virker. Du kan høre om hvordan det kan opleves at have angst, og hvilke tanker og følelser der kan følge med. Og så fortæller vi om, hvordan en simpel misforståelse af vores m...