0:00 41m
Beskrivelse
Mia har overspist for første gang i lang, lang tid. I denne episode deler hun åbent og ærligt, hvilke tanker og følelser, der følger med. Vi kommer blandt andet ind på glæden ved rugbrød, betydningen af skam og forskellen på en overspisning og en overspisning. Du kan følge Mia på Instagram på @psykologmianoerbak, og du kan se gratis indhold omkring rejsen fra madstress til madro hos najahojlund_overspisningscoach. PS. Jeg er opmærksom på problemer med lyden. Jeg øver og øver...
Andre episoder fra OverspisningsOasen
Episode 9 - Kan man vide for meget om Merci-chokolade? | Med Mia Nørbak
10. mar. 2026
Episode 8 - Jeg følte, jeg havde overspist, men jeg havde ikke spist noget | med Mia Nørbak
6. feb. 2026
Nu giver jeg bare herre slip - med Mie Løwe
28. nov. 2025
Skal vi ikke lige skrive en sang? Bonusepisode med Mie Løwe
25. okt. 2025
Episode 5 - Cocio og Daim under sengen, med Mie Løwe
26. jul. 2025