#14 Heidi Møller/ Gå mig glad - Gåglæde i hverdagen

I dette inspirerende afsnit tager vi dig med på en gåtur i skoven ved smukke Engelsholm, hvor jeg interviewer Heidi Møller, kvinden bag Gå Mig Glad. Vi taler blandt andet om: - Hvordan Gå Mig Glad blev til - Hvorfor gang er mere end bare motion - Hvordan man kan have en virksomhed der handler om at gå - Naturens betydning for mental trivsel - Hvordan fællesskab og bevægelse kan påvirke liv positivt - Inspiration til at få mere bevægelse ind i en travl hverdag - Heidis bedste og mest jordnære råd til at komme i gang – og blive ved Tusind tak fordi du lytter med!