Alle episoder

Om:Væltning podcast · 6 episoder

#10 – Giftig positivitet & FONO (Fear Of Negative Outlook) i en livsomvæltning

20. mar. 2021 14m

Lad os tale lidt om det enorme pres, mange oplever omkring at skulle føle glæde hele tiden eller kun skulle tænke positivt. I livsomvæltende situation...

#09 – Tag kontrol over din omvæltning!

12. dec. 2020 12m

Hvad er egentligt forskellen mellem vilkår, indflydelse og kontrol i en omvæltning? Og hvordan får du skiftet fokus hen på dét, der støtter dig bedst?...

#08 – Et kærligt farvel til burde! Om overgangen fra stress til Søren PåNy

24. nov. 2020 42m

I dette afsnit af Om:Væltning podcast snakker jeg med Søren PåNy om hans omvæltning, da han tilbage i 2018 blev sygemeldt fra stress, og ikke mindst h...

#07 Du er fyret! Hva’ så nu? – Genstart dit arbejdsliv m. Sophie Dam & Rolf Bangsgaard

28. sep. 2020 32m

At blive fyret fra sit arbejde kan være en stor omvæltning og sætte gang i store, eksistentielle spørgsmål. Hvordan rejser man sig fra dét? Og hvordan...

06 – Gå fra benægtelse til erkendelse og accept

13. sep. 2020 16m

Indrøm det. Du benægter at forholde dig til et eller andet i dit liv, selvom du godt ved, at det ikke vil hjælpe dig på den lange bane. Du gør det, fo...

05 – Du er ikke svag; du har været stærk for længe! Hvordan stress og angst startede et ”nyt” liv

4. aug. 2020 37m

Hvis du er – eller har været – sygemeldt grundet stress eller angst er du desværre langt fra den eneste. I denne podcast-episode snakker jeg med Henri...