Spring til indhold
Styrkende og stressreducerende åndedrætsøvelser - Olav Erlendsson

Styrkende og stressreducerende åndedrætsøvelser

Olav Erlendsson · Olav Erlendsson

18. marts 2020 25m
0:00 25m

Beskrivelse

Kadencerne er kun forslag. Find din egen rytme, hvis disse ikke passer dig. Lav dem i et velventileret rum. Og i disse tider, alene.

Andre episoder fra Olav Erlendsson Se alle episoder →