Alle episoder

I dette afsnit sidder Alberte helt alene i studiet. For denne gang er det tid til, at Alberte kigger sine egne noter igennem og deler ud af alle sine ...

I denne episode omtales mentalt helbred, OCD og angst. Hvis dette er triggende for dig, vil vi anbefale, at du ikke lytter til denne episode. Hvis du ...

I denne episode af Noter Fra Min iPhone har vært, Alberte Nilsson, inviteret Amanda Palm ind i studiet for at tale om de beslutninger, man tager i sin...

I denne episode har Alberte Nilsson besøg af Malou Poulsen, der lever af sine sociale medier. Malou og Alberte kommer bl.a. ind på egne red flags, pin...

I denne episode har Alberte Nilsson besøg af Agnes Marie Frey. Til dagligt deler Agnes ud at sit liv på sociale medier og bruger mange kræfter på at t...

Jeg afrunder første sæson af "Noter Fra Min iPhone". Vi lyttes snart ved igen! VÆRT/TILRETTELÆGGER/PRODUCER: ALBERTE NILSSONUDGIVER: KALAS, DET ...

Freja er 23 år, studerer kommunikation og digitale medier på 3. semester og så deler hun af sit liv fyldt med træning. Fornyligt blev Freja diagnostic...

Det kan godt føles som om, at man er lidt forkert på den, når man stadig ikke føler sig "voksen," selvom man er det på papiret. Heldigvis bringer ugen...

Jeg har fundet ud af, at man nødvendigvis ikke skal have svaret på, hvad man skal resten af sit liv - og lige præcis dét har jeg brug for at dele med ...

I det her afsnit taler jeg om tyndhed, slankekure og Serena Williams, der er blevet frontperson for vægttabsmedicin. Man skulle tro, at vi alle sammen...

Inden jeg tog på ferie, havde jeg en idé om, at jeg skulle lægge flotte billeder op af mig på Instagram, og jeg skulle prøve alle de fede steder at sp...

Mange drømmer om det glamourøse liv som influencer, hvor du bliver betalt for at spise på restauranter og du får dyre gaver af virksomheder i postkass...

Det er ret vildt, at vi bor i et land, der bliver kåret som ét af verdens lykkeligste lande om og om igen - og så slet ikke kunne mærke det på egen kr...

Du er måske stødt på mange af de der "What I eat in a day"-videoer på TikTok, hvor den ene smukke influencer efter den anden viser, hvad de spiser i l...

I det her afsnit reflekterer jeg over mig selv og mine (meget) dårlige vaner, når det kommer til forbrug af tøj og makeup. For jeg er nem at influere,...

Da der næsten lige har været Bachelorette-finale, så har jeg reflekteret en del over min egen kærlighedsrejse. Jeg skulle nemlig igennem nogle bump på...

Venskaber i 20'erne er en underlig størrelse. Det er ofte i denne fase, at man både finder nye, slår op med gamle og forsøger at finde en ny måde at v...

Jeg er vendt hjem fra en arbejdsrelateret tur på Nibe Festival - og jeg må ærligt indrømme: jeg er i chok. Det her afsnit handler om de usikkerheder, ...

Kender du det, at du føler, at du har snydt dig igennem livet - og nu står du pludselig som et voksent menneske med job, kæreste osv. og venter på, at...

Som 17-årig flyttede Jessie Ka hjemmefra, men hun fortrød det hurtigt igen, da hun opdagede, at hun ikke levede sit bedste ungdomsliv i et parcelhus i...

"Nå, hvad laver du så i din fritid?" - Et spørgsmål vi alle sammen har fået igennem tiden, men det er ikke altid lige nemt at svare på.For hvem er jeg...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.