0:00 19m
Beskrivelse
Her er en kropsscanning og en guidet meditation, hvor regnens dråber skal hjælpe dig til at finde ro til natten. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/naervaer-i-nuet--6320318/support.
Andre episoder fra Nærvær i nuet
emotions øvelse: guidet visualisering
12. okt. 2024
Styrk din ret til at være dig og sæt grænser
9. okt. 2024
Onani, sex eller porno afhængighed: Guidet meditation
7. okt. 2024
Fald i søvn med din helt egen fantasi kat 🐈 Guidet meditation
3. okt. 2024
Guidet meditation til dig der spiser på dine følelser
3. okt. 2024
